孩子為什么會(huì )反復感冒? 平時(shí)要怎么預防感冒?

博禾醫生
小孩子的身體抗病能力差,經(jīng)常會(huì )受到感冒發(fā)燒等疾病的侵襲。孩子感冒之后,家長(cháng)朋友們十分擔心,其實(shí)孩子經(jīng)常感冒,家長(cháng)們一定要引起注意,找準感冒的病因,在平時(shí)做好預防工作。
孩子為什么經(jīng)?;几忻??
1、忽冷忽熱的環(huán)境因素。忽冷忽熱的天氣,尤其是夏季冬季,以及從空調房頻繁進(jìn)出等,都會(huì )容易導致孩子患上感冒。溫差太大,孩子們又活潑好動(dòng),許多時(shí)候家長(cháng)們還來(lái)不及給孩子增減衣物,孩子就已經(jīng)被冷空氣刺激到,誘發(fā)了感冒。
2、病原體的侵襲。嬰兒的上呼吸道感染多是由于病毒引起的,而1歲以下的寶寶,鼻腔非常窄小,而且沒(méi)有什么鼻毛,鼻粘膜十分柔嫩脆弱,會(huì )導致其粘膜腺分泌不足,難以抵抗病毒的侵襲。
3、室內環(huán)境差。長(cháng)期生活在陰暗潮濕、空氣流通差或者室內溫度過(guò)高、過(guò)低的環(huán)境之后,寶寶的呼吸道會(huì )受到極大的危害,容易誘發(fā)孩子患上感冒。
4、缺乏鍛煉?,F在不少孩子每天長(cháng)時(shí)間待在室內,缺乏體育鍛煉,體質(zhì)較弱。長(cháng)期不運動(dòng),孩子免疫力差,容易患上感冒。
5、孩子免疫功能發(fā)育不良。1歲以下的寶寶,其免疫球蛋白是最少的,抗感染能力最差。到了3歲時(shí)期免疫能力達到成人水平,這也是為什么許多孩子到了學(xué)齡之后感冒頻率降低的原因。
6、飲食因素。不少孩子平時(shí)喜歡挑食、偏食,無(wú)法從飲食上攝取充足的營(yíng)養,這樣就會(huì )導致身體缺乏必需的微量元素和營(yíng)養物質(zhì),導致患上感冒的幾率增加。
兒童平時(shí)怎么預防感冒?
1、養成良好的生活習慣。規律作息,營(yíng)養飲食,保證孩子充足的睡眠和營(yíng)養供應,這樣才能為孩子養成一個(gè)好的體質(zhì)。如果平時(shí)飲食不好或者睡眠不足,孩子的抵抗力也會(huì )相應減弱。
2、加強體育鍛煉。經(jīng)常帶孩子去空氣清新的公園進(jìn)行適當的體育鍛煉,可以增強孩子抵抗疾病的能力。
3、注意保暖。根據天氣變化及時(shí)給孩子增減衣物,多摸摸孩子的小手和小腳,如果手腳暖和就說(shuō)明孩子的衣服是合適的,避免孩子感到過(guò)熱或者過(guò)冷。
家長(cháng)在平時(shí)要做好孩子的衛生工作,避免細菌交叉感染,勤洗手,必要時(shí)可以使用注射疫苗、藥物預防的方法。
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