剖腹產(chǎn)后如何調(diào)理身體 剖腹產(chǎn)媽媽產(chǎn)后護(hù)理攻略
關(guān)鍵詞：#剖腹產(chǎn)#身體
剖腹產(chǎn)術(shù)后最重要的就是要注意休息和調(diào)養(yǎng)，對(duì)于剖腹產(chǎn)的媽媽來(lái)說(shuō)，產(chǎn)后應(yīng)該如何調(diào)理身體呢?剖腹產(chǎn)媽媽如何調(diào)理身體?下面一起來(lái)了解一下剖腹產(chǎn)媽媽產(chǎn)后護(hù)理攻略吧。
剖腹產(chǎn)后怎么調(diào)理▏剖腹產(chǎn)后傷口護(hù)理篇隨著時(shí)間的推移，剖腹產(chǎn)媽媽體內(nèi)的麻藥會(huì)逐漸代謝出去，這時(shí)媽媽會(huì)感覺(jué)傷口疼痛難忍，疼痛不適時(shí)，新媽可以借助止痛泵來(lái)緩解疼痛。
除了疼痛不適外，產(chǎn)后出血也是剖宮產(chǎn)的常見(jiàn)并發(fā)癥，因此產(chǎn)后要注意觀察陰道出血的情況，出血量多時(shí)要及時(shí)通知醫(yī)生進(jìn)行檢查醫(yī)治，出血量少時(shí)，媽媽要注意更換衛(wèi)生棉，保濕陰部清潔，避免細(xì)菌感染。
產(chǎn)后孕媽還有一件注意的事情——做到“三早”。第一，盡早與寶寶接觸，抱抱寶寶，和寶寶說(shuō)話等。培養(yǎng)親子感情。第二，讓寶寶早吸吮，第三，早開(kāi)奶。
剖腹產(chǎn)后怎么調(diào)理▏剖腹產(chǎn)后飲食調(diào)養(yǎng)篇6小時(shí)后，要是沒(méi)有出現(xiàn)腸胃不適，那么新媽就可以小口喝水，補(bǔ)充水分，想吃東西的話，可以先喝一些易消化的小米湯、面湯等流食，切忌食用牛奶、豆?jié){等容易產(chǎn)氣的食物，否則容易導(dǎo)致腹部脹痛不適。
產(chǎn)后后飲食主要是以少食多餐的原則，讓腸胃適應(yīng)后，大概1-2天后再轉(zhuǎn)為普通飲食，逐漸進(jìn)補(bǔ)，切莫大魚(yú)大肉。進(jìn)補(bǔ)過(guò)度，造成產(chǎn)后肥胖。剖腹產(chǎn)后怎么調(diào)理▏剖腹產(chǎn)后下床活動(dòng)篇
剖腹產(chǎn)后，新媽臥床平躺6小時(shí)后，就可以在床上翻身，并按摩受壓的背部、臀部及下肢。這樣做可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，加速排氣，還可以預(yù)防下肢血栓的形成。
拔除尿管后，新媽便可以開(kāi)始下床進(jìn)行活動(dòng)了，具體的活動(dòng)方法如下:
1、綁上腹帶，增強(qiáng)腰腹部的力量。
2、綁好腹帶后，逐漸墊高頭背部，在床上慢慢坐起，等不適感消失后，手和腳相互配合，慢挪動(dòng)到床邊，側(cè)邊起床，如果感覺(jué)吃力的話，可以讓家人幫忙攙扶，起床后，現(xiàn)在床邊坐一會(huì)，休息一下。調(diào)整一下氣息。這整個(gè)過(guò)程中，動(dòng)作幅度不要太大，不然容易牽扯到傷口，使傷口皸裂引發(fā)疼痛。
3、下床后，為了安全起見(jiàn)，最好是在家人的攙扶下在房間內(nèi)慢慢地走動(dòng)，活動(dòng)身體。
產(chǎn)后還會(huì)出現(xiàn)大量的褥汗，因此新媽在室內(nèi)穿寬松、舒適的純棉睡衣。不要包裹得太厚，尤其是在夏季，小心捂出病來(lái)。出汗后要及時(shí)擦洗，大小便后也要注意清潔外陰，保持清潔避免細(xì)菌感染，房間要定時(shí)通風(fēng)，改善密閉污濁的空氣，這樣有利于寶寶和媽媽的呼吸道健康。產(chǎn)后新媽和新生寶寶都是十分脆弱的，需要家人的細(xì)心呵護(hù)哦。
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