高血壓的臨床癥狀主要有頭痛、眩暈、耳鳴、心悸氣短、視物模糊等。高血壓可能由遺傳、高鹽飲食、肥胖、長(cháng)期精神緊張、腎臟疾病等因素引起，需通過(guò)血壓監測、生活方式調整及藥物治療等方式干預。

1、頭痛

高血壓引起的頭痛多表現為枕部或前額脹痛，晨起時(shí)癥狀明顯，與血壓波動(dòng)導致腦血管張力增加有關(guān)。長(cháng)期未控制的高血壓可能引發(fā)腦出血，伴隨惡心嘔吐或意識障礙。治療需遵醫囑使用硝苯地平控釋片、卡托普利片等降壓藥物，同時(shí)避免情緒激動(dòng)和過(guò)度勞累。

2、眩暈

血壓升高時(shí)內耳供血不足易引發(fā)眩暈，常見(jiàn)于突然起身或體位變化時(shí)，可能伴隨耳鳴或平衡失調。嚴重者可出現短暫性腦缺血發(fā)作，表現為視物旋轉或站立不穩。建議低鹽飲食并規律服用厄貝沙坦片，避免快速轉頭或劇烈運動(dòng)。

3、心悸氣短

心臟負荷增加會(huì )導致心悸，活動(dòng)后氣短癥狀加重，與左心室肥厚或冠狀動(dòng)脈供血不足相關(guān)。部分患者夜間出現陣發(fā)性呼吸困難，提示可能進(jìn)展為心力衰竭。需聯(lián)合使用美托洛爾緩釋片和氫氯噻嗪片，并限制每日液體攝入量。

4、視物模糊

眼底動(dòng)脈硬化可引起視物模糊或視野缺損，嚴重時(shí)出現視網(wǎng)膜出血、滲出。這是高血壓靶器官損害的典型表現，可能伴隨眼瞼水腫。除控制血壓外，需定期眼科檢查，必要時(shí)使用氨氯地平貝那普利片保護血管內皮功能。

5、鼻出血

鼻腔黏膜小動(dòng)脈破裂導致反復鼻出血，常見(jiàn)于血壓急劇升高時(shí)，可能預示腦血管意外風(fēng)險。出血量大時(shí)需緊急降壓處理，日?？蛇x用纈沙坦膠囊等長(cháng)效制劑，保持鼻腔濕潤并避免用力擤鼻。

高血壓患者應每日定時(shí)測量血壓并記錄，飲食遵循低鹽低脂原則，適量食用芹菜、黑木耳等有助于降壓的食材。每周進(jìn)行150分鐘中等強度運動(dòng)如快走或游泳，避免熬夜和情緒波動(dòng)。若出現胸痛、言語(yǔ)不清或肢體無(wú)力等急癥表現，須立即就醫。長(cháng)期服藥者每3個(gè)月需復查肝腎功能和心電圖，根據血壓控制情況調整治療方案。