判斷寶寶是否肥胖癥需結合年齡、身高、體重綜合評估，主要依據體重指數百分位、生長(cháng)曲線(xiàn)偏離程度及體脂分布特征。肥胖癥可能與遺傳因素、喂養方式不當、運動(dòng)不足、內分泌疾病等因素有關(guān)，通常表現為皮下脂肪堆積、活動(dòng)耐力下降、皮膚皺褶處發(fā)紅等癥狀。

1、生長(cháng)曲線(xiàn)評估

定期監測寶寶身高體重數據并繪制生長(cháng)曲線(xiàn)，若體重超過(guò)同年齡同性別兒童第97百分位或體重指數持續高于95百分位，需警惕肥胖癥。生長(cháng)曲線(xiàn)偏離正常軌跡時(shí)，家長(cháng)需記錄飲食和運動(dòng)情況供醫生參考。

2、體脂分布觀(guān)察

肥胖癥寶寶常見(jiàn)面部圓潤、雙下巴、腹部膨隆、四肢近端粗大等特征，皮膚皺褶厚度超過(guò)正常范圍。家長(cháng)可用手指輕捏寶寶腹部、大腿內側等部位，若皮下脂肪厚度超過(guò)2厘米或呈現異常堆積分布，應及時(shí)就醫評估。

3、行為表現識別

肥胖癥寶寶易出現活動(dòng)后氣促、抗拒運動(dòng)、關(guān)節疼痛等癥狀，睡眠時(shí)可能伴隨打鼾或呼吸暫停。家長(cháng)需注意寶寶日常運動(dòng)能力是否落后于同齡兒童，是否存在嗜睡或異常疲勞表現。

4、喂養習慣分析

過(guò)度喂養、過(guò)早添加高熱量輔食、頻繁夜奶等不良飲食習慣是嬰幼兒肥胖常見(jiàn)誘因。家長(cháng)需記錄每日進(jìn)食量、食物種類(lèi)及進(jìn)食速度，避免強迫進(jìn)食或用食物作為安撫手段。

5、醫學(xué)檢查確認

醫生會(huì )通過(guò)人體測量學(xué)指標、實(shí)驗室檢查排除甲狀腺功能減退、皮質(zhì)醇增多癥等病理性肥胖。必要時(shí)進(jìn)行血脂血糖檢測、骨齡評估及激素水平測定，確診后可能開(kāi)具賴(lài)氨肌醇維B12口服溶液、小兒復方氨基酸注射液等輔助治療藥物。

預防寶寶肥胖需建立規律進(jìn)食習慣，控制高糖高脂食物攝入，每日保證1-2小時(shí)戶(hù)外活動(dòng)。母乳喂養期間母親應避免過(guò)度進(jìn)食，添加輔食后遵循由稀到稠、由少到多原則。定期進(jìn)行兒童保健體檢，發(fā)現體重增長(cháng)異常時(shí)及時(shí)調整喂養方案，避免自行使用減肥藥物或過(guò)度限制飲食影響生長(cháng)發(fā)育。