空調不宜久開(kāi)嗎？開(kāi)空調要及時(shí)補水
關(guān)鍵詞：#空調
空調不宜久開(kāi)
開(kāi)空調時(shí)緊閉門(mén)窗，時(shí)間長(cháng)了會(huì )導致室內缺氧，細菌、病毒也會(huì )趁機大量積聚，因此，空調每次開(kāi)2個(gè)多小時(shí)就應該停下來(lái)，并開(kāi)窗通氣。
開(kāi)空調注意身體補水
一個(gè)人每天需要飲用1.5至2升水，才能在溫暖的室內不缺水。每天除喝水外，選擇一些果蔬和不咸的湯粥，補水效果都不錯。此外，為了預防“空調病”，可以多吃一些濕潤并具有溫熱性質(zhì)的食品，如芝麻、蘿卜、蕃茄、豆腐、銀耳等。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
