坐骨神經痛的飲食禁忌有哪些？坐骨神經痛要避免大量飲酒
對于坐骨神經痛患者，飲食需要更加注意，因為如果飲食不當，可能會加重坐骨神經痛，所以我們將介紹坐骨神經痛患者應該吃什么，不應該吃什么，只要主要好，就不會加重坐骨神經痛。
坐骨神經痛對身體有什么好處？
1.少量飲酒:少量飲酒對這種疾病有好處。根據每個人的飲酒量，很多人不應該超過50毫升。
2.多吃兩種元素：兩種元素是維生素和纖維素。特別是B族維生素是一種非常重要的神經代謝物質C、維生素D是人體不可缺少的營養(yǎng)物質，一些脂溶性維生素容易引起缺乏，所以應該吃一些牛奶粗米、粗面、胡蘿卜、新鮮蔬菜和水果來補充，吃一些堅果、核桃、白果、松子等，它們富含神經代謝營養(yǎng)。
3.牛奶、奶酪、酸奶、豆制品等富含鈣的食物；多吃新鮮綠色蔬菜。
多吃蔬菜、核果、種子、谷類等有益食物。
坐骨神經痛不吃什么食物？
一、忌煙、酒、辛、辣、油炸食品。
2.避免大量飲酒。由于酒精過多，會對肝臟造成嚴重損害，降低兔疫力，嚴重影響疾病的恢復。
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