女人經(jīng)期可以喝咖啡嗎？經(jīng)期喝咖啡有什么危害？
當月經(jīng)到來(lái)時(shí)，女性似乎有很多禁忌的工作，不能喝咖啡就是其中之一。因為在月經(jīng)前，女性身體的底部細節會(huì )發(fā)生不可避免的變化，喝咖啡會(huì )引起月經(jīng)不適。女孩在月經(jīng)期間喝咖啡有什么危害？
研究表明，咖啡因過(guò)多只會(huì )阻礙糖的新陳代謝，導致乳房水腫和腫脹疼痛。此外，如果此時(shí)咖啡因攝入過(guò)多，會(huì )增加體內儲存的B族維生素的消耗。B族維生素中的膽素和肌醇對中樞神經(jīng)系統有鎮靜作用。如果缺乏傲慢和幽默，會(huì )引起失眠、焦慮、易怒等情緒不穩定癥狀。
過(guò)量飲用咖啡會(huì )增加體內的雌激素，加重一些婦科疾病，如子宮內膜異位癥、乳房腫脹和一些婦科腫瘤疾??；月經(jīng)期間喝咖啡會(huì )明顯增加體內的雌激素，影響卵巢內卵子的數量，使卵巢老化，加速人體所有結果的老化，導致月經(jīng)紊亂。
此外，中醫婦科專(zhuān)家提醒女性，如果長(cháng)時(shí)間喝太多咖啡，很容易患心肌梗死。月經(jīng)過(guò)后，每天喝一杯黑咖啡不加糖是必然的。
不管你早年有沒(méi)有痛經(jīng)，只要你在月經(jīng)期間喝了一杯咖啡，痛苦的感覺(jué)就會(huì )到來(lái)，月經(jīng)血量就會(huì )增加。
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