怎樣的性愛(ài)技巧才能提起性愛(ài)的欲望？8個(gè)性愛(ài)技巧燃燒你的欲望
任何一對夫妻都希望在性愛(ài)中展現出高超的性愛(ài)技巧，將性愛(ài)的高潮帶給對方。一場(chǎng)美滿(mǎn)的性愛(ài)是離不開(kāi)性愛(ài)技巧，更加需要夫妻之間的幫助。性欲望是一場(chǎng)性愛(ài)的“開(kāi)場(chǎng)白”，更是一場(chǎng)性愛(ài)的前戲，但是怎樣的性愛(ài)技巧才能提起性愛(ài)的欲望？
8個(gè)性愛(ài)技巧才能提起性愛(ài)的欲望
1、夫妻一共浴
夫妻一起活動(dòng)有助于拉近距離，提升感情，還能增加性愛(ài)的趣味性。假期兩人有了更多時(shí)間，可以一起玩玩打賭小游戲，共享美食，還可以共同沐浴，為對方清洗身體，彼此欣賞、嬉戲，增加性愛(ài)激情。
2、性感內衣的誘惑
別以為那些昂貴的情趣內衣華而不實(shí)，它們真的能讓男人為此瘋狂。尤其是帶有蕾絲和薄紗的內衣，能增加神秘感和期待感。等一切水到渠成，雙方肌膚接觸時(shí)，爆發(fā)力和興奮感都會(huì )更加強烈。都說(shuō)性愛(ài)技巧是夫妻雙方共同的努力，但是性生活更是不能少了情趣用品的配合，更加不能少了性愛(ài)的滿(mǎn)足感，所以適當的用一下杜蕾斯M煥覺(jué)雙驅雙震情趣按摩器，含有雙馬達驅動(dòng)，獨特的雙重震感，流線(xiàn)對稱(chēng)造型，律動(dòng)性感節拍。
3、適時(shí)羞澀更激情
如果你們彼此已經(jīng)很熟悉，對性也已經(jīng)沒(méi)什么秘密了，不妨嘗試突然轉變一下風(fēng)格。想想當年你是如何紅著(zhù)臉接受他親熱請求的，那樣羞澀的你一定會(huì )讓他性趣大發(fā)。男性可以輕問(wèn)她是否可以一起相擁著(zhù)看色情電影。
4、自我預熱更激情
與冬日汽車(chē)一樣，女性在性愛(ài)中也需要預熱。如果在燭光、音樂(lè )和紅酒晚餐之前，女人就已興奮，那么性愛(ài)過(guò)程中就更容易多次高潮。與老公肌膚接觸前“積蓄”的性愛(ài)能量越大，女人就越容易達到高潮。女人自我愛(ài)撫是最好的預熱方式，此外，讀讀情色小說(shuō)也能引發(fā)性聯(lián)想。
5、懇請前戲的欲望
當老婆問(wèn)老公“是否可以用臉蛋摩擦你赤裸胸膛？是否可以親吻你的小乳頭？是否可以脫掉你的褲子？”等問(wèn)題的時(shí)候，其實(shí)是在玩“懇請前戲”。這種前戲可使老公在“發(fā)號施令”中被逐漸喚起，進(jìn)而增強其戰斗力。
6、亮著(zhù)燈光更有感覺(jué)
《性行為檔案》雜志刊登一項研究發(fā)現，不僅男人在性愛(ài)中關(guān)注視覺(jué)刺激，女人也同樣會(huì )受到視覺(jué)刺激。性愛(ài)前后可以開(kāi)著(zhù)燈，睜開(kāi)眼，這有助于雙方交流時(shí)，觀(guān)察到對方的反應。在鏡子前進(jìn)行性愛(ài)，或者性生活中邊看激情片，都有助于增強雙方激情。
7、掌握性愛(ài)大權的一方
傳統觀(guān)念認為，夫妻在性愛(ài)中要相互平等，但新觀(guān)念卻提出，性愛(ài)大權可以交由夫妻一方掌控，只要夫妻都能從性愛(ài)中獲得滿(mǎn)足和愉悅，誰(shuí)掌
廚房大。如果覺(jué)得總在臥室性愛(ài)有些乏味，那么不妨換個(gè)房間。比如，廚房、客廳、衛生間和陽(yáng)臺等。不過(guò)，必須先做好安全工作。
8、親吻手部的性愛(ài)
接受吻手禮并非女性的特權，男人也很喜歡雙手被親吻的感覺(jué)。用舌尖親吻指根網(wǎng)狀區域，然后慢慢向上滑動(dòng)。該區域像內耳一樣，敏感度極高，因此可以讓男人“起雞皮疙瘩”。
5種錯誤認識對夫妻性愛(ài)健康危害甚大
1、做愛(ài)次數越多越容易懷孕
當有些夫妻想要寶寶時(shí)，有意識增加性生活的次數，認為這樣可以盡快懷孕，但結果往往卻適得其反。生育年齡的婦女在每個(gè)月經(jīng)周期中只排一到兩個(gè)卵子。因此，每月最易受孕的時(shí)間僅僅為排卵前1-3天及排卵后1-2天。
如果夫妻性生活頻率過(guò)高，往往只有精子而沒(méi)有卵子，豈不是“巧婦難為無(wú)米之炊”？如果性交頻率過(guò)高，還會(huì )導致精液量減少和精子密度降低，使精子活動(dòng)率和生存率顯著(zhù)下降，而精子并沒(méi)有完全發(fā)育成熟，與卵子相會(huì )的“后勁”大大減弱，受孕的機會(huì )自然降低了。
理想的辦法是在排卵前3-5天停止性生活，在排卵的前一天或當天行房事，可保證貯備一定數量和質(zhì)量的精子供受孕時(shí)之用。千萬(wàn)不要以為性交次數越多越有懷孕機會(huì )。
2、精液是高濃縮營(yíng)養品
古時(shí)有人認為“一滴精十滴血”，認為男性的精液是高濃縮營(yíng)養品。有些女性便肆意性愛(ài)，甚至吞吃男性精液，以為這樣可以滋補健身，但實(shí)際情況并非如此。
精液里包含的大部分是碳水化合物，其成分基本上與血漿相同。這些成分與血漿的成分大同小異，只是來(lái)源、存在形式與作用不同。再拿食物與精液比較來(lái)看，一碗牛奶（250毫升）含蛋白質(zhì)8克、脂肪10克、糖13克，一碗豆漿（250毫升）含蛋白質(zhì)11克、脂肪5克、糖29克。從營(yíng)養人體來(lái)說(shuō)，牛奶和豆漿要比精液的價(jià)值高得多了，從作用來(lái)講，精液不是營(yíng)養物質(zhì)，而是繁衍后代的物質(zhì)。
3、酒精讓性愛(ài)來(lái)得更生猛
專(zhuān)家稱(chēng)許多男人在飲酒后性欲增強，又因為器官敏感度的減弱，做愛(ài)時(shí)間明顯長(cháng)于平日，有些人以此為秘訣樂(lè )此不疲。
確實(shí)，偶爾少量飲酒，可以降低大腦皮層的性抑制，一部分可增強性欲、性快感，還可以達到舒筋活絡(luò )的功效。但飲酒過(guò)量卻可能讓男人陽(yáng)痿，女人性冷淡。
男性因長(cháng)期過(guò)量飲酒發(fā)生睪丸萎縮者達65%；有15%-17%的人出現抗精子抗原和抗睪丸抗原的自身抗原；17%-38%的人發(fā)生陽(yáng)痿；34%-65%的人有不同程度的性功能減退；55%的人胡須減少。酒的壯陽(yáng)催欲作用只是即時(shí)性和短暫性的，經(jīng)常如此，會(huì )導致男子精液減少、陽(yáng)痿等疾病。
而長(cháng)期、大量飲酒的女性，不但可引起婦女卵巢早衰，絕經(jīng)期提前，還容易導致容顏過(guò)早衰老，減短壽命。大約有30%-40%的嗜酒女性產(chǎn)生性興奮困難，有15%表現為性高潮出現的次數與強度顯著(zhù)降低甚至喪失，有1%可能釀成終生不孕。喝酒后的性生活，由于人神經(jīng)系統高度興奮與性器官廣泛充血，會(huì )促使人體能量的過(guò)度消耗，性器官功能的適應性和敏感性逐漸降低，甚至會(huì )完全失去“性趣”。
4、男人花樣越多女人越易高潮
人們似乎普遍接受了這樣一種觀(guān)念：性生活是否美滿(mǎn)，必然是取決于男方運用了何種技巧。
適當的性技巧會(huì )產(chǎn)生有益的作用，但如果過(guò)于追究具體的、機械的性技巧，反而會(huì )削弱了性與愛(ài)之間的必然聯(lián)系，造成女性心理與生理上的疲憊。在我國，至少有半數以上的妻子既不需求也不欣賞丈夫的性技巧。她們尤其反感丈夫把自己當成某種“工具”或“舞臺”，讓男人在那里一味地“使用”或“表演”。為了避免與其發(fā)生正面的意見(jiàn)沖突，女性通常會(huì )選擇假裝高潮，主動(dòng)投降以盡早結束戰斗。這種情況下，性愛(ài)質(zhì)量根本無(wú)從保證，夫妻只會(huì )日益隔膜、冷漠乃至沖突，又何來(lái)高潮而言。
與其留意性技巧，不如尊重自己的身體節奏。少考慮怎樣才能達到高潮，而是多想想什么使你感覺(jué)不錯。身心的放松最終會(huì )使你獲得性快感，而遠勝過(guò)按照“高級性技巧”的指導而做無(wú)用功。
5、失眠了，來(lái)場(chǎng)性愛(ài)睡得香
專(zhuān)家稱(chēng)：性生活時(shí)，體內荷爾蒙的釋放可減少人對精神壓力的敏感性，有利于緩解心理壓力，使全身得到放松，整個(gè)過(guò)程有助于休息和睡眠。在整個(gè)性交過(guò)程中，男性的性欲能很快激發(fā)，性高潮過(guò)后性欲又可以很快地消退，于是，有些經(jīng)常為失眠而煩惱的男性，便用此法來(lái)催眠。既得到性生活的滿(mǎn)足，又不耽誤睡覺(jué)，何樂(lè )而不為呢？但性生活相當于一次中等強度的體力勞動(dòng)，如果過(guò)于頻繁身體得不到很好的休息，勢必影響睡眠質(zhì)量。
對于女性來(lái)說(shuō)，女性的性欲要有一個(gè)較長(cháng)的發(fā)動(dòng)過(guò)程，更緩慢的消退過(guò)程（研究發(fā)現，女性用15分鐘達到的快感高度男性只需要3分鐘就可以實(shí)現），因此，在性愛(ài)中女人就是比男人更難達到完美，當一個(gè)人正處于性欲旺盛時(shí)期而又長(cháng)時(shí)間得不到充分地發(fā)泄之時(shí)，神經(jīng)系統便處于高度的亢奮狀態(tài)，焦慮不安、煩躁，于是失眠便接踵而來(lái)。用多了此法反而會(huì )加重失眠現象的發(fā)生。
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