夫妻性愛(ài)需要注意什么問(wèn)題？男人如何做好性能力保??？
夫妻性愛(ài)應該注意什么？夫妻需要總結性經(jīng)驗，才能找到合適的性方式和技巧。那么夫妻性愛(ài)應該注意什么呢？以下小系列將向您介紹對夫妻性的誤解。
男女常犯的性壞習慣
1.誤解:他固定的敏感點(diǎn)總能事半功倍。
積極的解決方案：機器有固定的程序和效率，但不能做愛(ài)。
床上的愛(ài)是一件快樂(lè )的事情，給人們帶來(lái)激情和活力。就像足球一樣，它的魅力體現在它的不可預測性上。如果你把它當作一種習慣和義務(wù)，設置一個(gè)固定的時(shí)間表和程序，盲目地等待預期的效果，那就大錯特錯了。機器可以在固定的時(shí)間啟動(dòng)，但人們不能。
也許你幾乎不能同意每周做愛(ài)不超過(guò)幾次，但你不能同意每周晚上做愛(ài)，更不用說(shuō)你只能在房間里做愛(ài)了。同樣，沒(méi)有辦法保持高潮，專(zhuān)家認為，所有的技巧和行動(dòng)，但幫助彼此享受性，如果固執地認為姿勢的變化，習慣敏感的刺激會(huì )讓兩個(gè)人滿(mǎn)意，努力遵循約定的習慣，無(wú)疑會(huì )失去享受的樂(lè )趣，增加太多無(wú)法解釋的壓力和規范。
人的敏感點(diǎn)每天都不一樣。它隨著(zhù)心態(tài)、身體狀況和環(huán)境而變化。因此，每一個(gè)做愛(ài)的過(guò)程都是一個(gè)創(chuàng )造、發(fā)現和探索的過(guò)程，也包含了一些意外。因此，專(zhuān)家建議我們，最好的方法是在做愛(ài)時(shí)找到最敏感的部分，以便事半功倍。
2.誤解:男人喜歡床上害羞的淑女，這樣才能扮演主角，控制性。
積極的解決方案：男人希望你放松自己，主動(dòng)發(fā)出性號彈。
有人做了一個(gè)有趣的實(shí)驗：隨機選擇了136名男性，想象了四種性生活，其中兩種是男人和女人沒(méi)有采取主動(dòng)，另外兩種是輪流采取主動(dòng)。結果表明，男性采取主動(dòng)的傳統模式并不受歡迎，而男性對女性采取主動(dòng)的模式有強烈的反應。專(zhuān)家認為，男人更愿意在性生活中扮演主角，因為這可以喚醒男人潛在的欲望，讓男人擺脫承擔性生活主角的責任。柔軟和害羞的形象確實(shí)可以讓男人表現出強烈的一面，但假裝保守也會(huì )讓他失去欲望。
文英原本是一個(gè)性格開(kāi)朗，對婚姻生活充滿(mǎn)浪漫想法的女人?；楹?，她覺(jué)得自己太克制了，因為她總是害怕丈夫認為自己的經(jīng)歷很老。結果，她在床上的沉默和被動(dòng)讓丈夫不知所措。有一次，她丈夫忍不住問(wèn)她：你不舒服嗎？你在想什么？過(guò)了一段時(shí)間，她丈夫對床很無(wú)聊。
主動(dòng)表達你對性的熱愛(ài)，告訴他關(guān)于性的想法。如果你喜歡他，大膽地在他耳邊說(shuō)話(huà)，他會(huì )得到心理上的滿(mǎn)足，并認真地滿(mǎn)足你的要求。
事實(shí)上，只要你改變性愛(ài)中不必要的堅持，大膽而熱情地享受每一次性愛(ài)，你的生活就會(huì )有很多意想不到的快樂(lè )。
男性要注意性能力保健
1、避免外傷
與硬物的猛烈沖擊可能導致陰莖閉合撕裂，通常被稱(chēng)為陰莖骨折。如果陰莖海綿體完全撕裂，必須在24小時(shí)內進(jìn)行內部止血等手術(shù)，以減少對陰莖的永久損傷。部分海綿體損傷通常會(huì )自行愈合，但也可能帶來(lái)一些后遺癥，如陰莖異常彎曲、疼痛和陽(yáng)痿。統計數據顯示，多達1/陽(yáng)痿男性有陰莖外傷病史。
2.多運動(dòng)
一項涉及3.一萬(wàn)人的研究發(fā)現，與久坐的男性相比，每天步行2英里約1英里.6公里的男性勃起問(wèn)題的幾率降低了一半。每天慢跑20分鐘或舉重30分鐘也有同樣的效果。
3、遠離香煙
吸煙，包括二手煙，會(huì )影響陰莖勃起的硬度。一項新的研究發(fā)現，吸煙者的陰莖勃起明顯小于非吸煙者。吸煙不僅會(huì )損害血管，還會(huì )損害陰莖組織，進(jìn)而降低陰莖彈性，限制勃起功能。
4.避免婚外性行為
研究發(fā)現，出軌男性更容易陽(yáng)痿。一個(gè)主要原因是出軌引起的內疚變成焦慮，長(cháng)期干擾腦神經(jīng)，導致精神陽(yáng)痿。另一個(gè)主要原因是性恐慌。出軌后，有男人懷疑自己會(huì )得性病，這種擔心會(huì )逐漸變成恐懼。嚴重的話(huà)會(huì )導致拒絕性生活和陽(yáng)痿。
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