過(guò)敏性鼻炎的癥狀有哪些表現？夏季防止過(guò)敏性鼻炎的六個(gè)要點(diǎn)可以遠離
注意保溫
首先要注意保溫，不要突然進(jìn)出冷熱差異的環(huán)境。專(zhuān)家建議，平時(shí)可以加強體育鍛煉，提高人體對溫差變化的耐受性。
避免過(guò)敏原
螨蟲(chóng)是隱形寄生蟲(chóng)，螨蟲(chóng)(主要是屋螨)也是引起過(guò)敏性鼻炎的主要原因。因此，在日常生活中要經(jīng)常給衣物清潔除塵，勤換勤洗。毛毯、床單、被套也應每?jì)芍苡脽崴逑匆淮?。枕頭、棉被等每3個(gè)月曬一次，消除濕氣殺菌，螨蟲(chóng)怕紫外線(xiàn)，曬黑有效地去除附著(zhù)在棉家紡上的螨蟲(chóng)。
盡量少去公共場(chǎng)所
在感冒流行期間，盡量少去公共場(chǎng)所，外出要戴口罩。保持室內通風(fēng)，對有污染的室內用白醋熏蒸空氣消毒。
注意衛生，每天清潔鼻腔
注意衛生，每天清潔鼻腔。用淡鹽水清洗鼻腔，清除吸入鼻腔的過(guò)敏原和病毒，保持鼻粘膜濕潤，降低粘液的粘度，有利于纖毛的正常運動(dòng)，有效預防和緩解過(guò)敏性鼻炎的發(fā)作。
繼續鼻保健操作
繼續鼻保健操作。揉香、鼻通、印堂穴，捏鼻、擦鼻翼各1~2分鐘，每天早晚各1次，發(fā)病時(shí)每天可增加1~2次?！芭R床研究顯示，捏鼻、擦鼻可促進(jìn)鼻部血液流通，改變局部血液循環(huán)，從而達到通鼻竅之效。專(zhuān)家說(shuō)。
最后進(jìn)行藥物粘貼
選擇有刺激性的藥物粘貼在穴位上，發(fā)揮提高免疫力等作用，藥物粘貼可以全年進(jìn)行。
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