長(cháng)期久坐對女性婦科的危害 久坐為什么對婦科不好
關(guān)鍵詞：#婦科
一、可導致贅肉多
女人如何保健自己?jiǎn)?？當然，對于久坐的危害，首先從?ài)美的女性開(kāi)始，談?wù)劸米鴮ι眢w的影響。研究表明，一直保持坐姿不變的話(huà)臀部會(huì )變平，臀部的肌肉會(huì )松弛下垂，整體會(huì )失去翹曲感，從外觀(guān)上感覺(jué)臀部會(huì )變大，腰腹也會(huì )增加贅肉，大腿會(huì )變胖，最后形成常說(shuō)的梨形體型。
二、骨盤(pán)炎
久坐對身體的影響，重點(diǎn)是對女性隱私的影響。久坐不動(dòng)會(huì )對骨盆造成很大損傷。女性長(cháng)時(shí)間坐著(zhù)，骨盆靜脈回流受阻，淤血過(guò)多，可能會(huì )引起骨盆炎。骨盤(pán)炎是指女性骨盤(pán)生殖器官、子宮周?chē)木喗Y組織和骨盤(pán)腹膜的炎癥。炎癥可以局限于一個(gè)部位，也可以同時(shí)累積一些部位，最常見(jiàn)的是輸卵管炎、輸卵管卵巢炎。骨盤(pán)炎患者容易疲勞，慢性炎癥形成的瘢痕粘連和骨盤(pán)充血，引起下腹部膨脹、疼痛、腰骶部疼痛，疲勞、月經(jīng)周期前后加劇。
三、附件炎
另外，久坐不僅會(huì )給女性帶來(lái)骨盤(pán)炎，還會(huì )引起附件炎、子宮頸炎。長(cháng)時(shí)間坐著(zhù)，血液循環(huán)不暢，體內靜脈回流受阻，骨盆由于特殊的解剖結構，靜脈血液回流受阻，影響子宮附件毒素的排出，長(cháng)期積累容易引起附件炎?；几郊椎呐越?jīng)常有不同程度的腹痛、小腹膨脹和卷入感，輕時(shí)重，伴有白帶增多、腰痛、月經(jīng)失調等癥狀。另外，長(cháng)時(shí)間坐著(zhù)會(huì )使女性陰部通氣不良，骨盆充血，引起子宮頸炎。當然，我們單位的女性蹺二郎腿也會(huì )導致女性的健康問(wèn)題，也可能會(huì )加重痛經(jīng)。
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