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頭發(fā)營(yíng)養不足會(huì )導致脫發(fā)嗎

皮膚科編輯 醫普小能手
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關(guān)鍵詞:#脫發(fā)#頭發(fā)

現如今大多數女孩子們都漸漸的發(fā)現自己已經(jīng)有一些脫發(fā)的癥狀??赡苡行┌Y狀是屬于輕微的,有些癥狀就是屬于比較嚴重像女孩子的頭發(fā)會(huì )一大把一大把的掉,這使那些飽受脫發(fā)困擾的女孩子們的美觀(guān)程度大大打了折扣,畢竟每個(gè)女孩子都想有一頭濃密的秀發(fā)這樣可以使對方產(chǎn)生好感,但是產(chǎn)生脫發(fā)的原因有許多,下面來(lái)羅列一些。

1。毛發(fā)生長(cháng)營(yíng)養不足是脫發(fā)的重要原因之一。頭發(fā)營(yíng)養不足,頭發(fā)干燥粗糙,給人營(yíng)養不良或粗糙的感覺(jué),大大影響頭發(fā)的美觀(guān),同時(shí)脫發(fā)。

2。頭皮血液循環(huán)不好。愛(ài)美的女孩子們,長(cháng)時(shí)間把頭發(fā)綁在自己的頭發(fā)上,過(guò)度緊張頭皮,頭皮不能有效放松,頭皮血液循環(huán)不足,根部脆弱,容易受損,脫發(fā)。

3。一些不當的洗發(fā)水步驟。有些女孩喜歡直接把沒(méi)有洗過(guò)的洗發(fā)水涂在自己的頭皮上。這個(gè)步驟不正確。首先,洗發(fā)水對頭皮的損傷應該在洗發(fā)水的尾巴上擦泡后再涂在頭皮上。

4。油脂代謝異常。頭發(fā)是人體的重要代謝器官,脫發(fā)的女孩子們吃辣的東西和甜的東西會(huì )刺激頭發(fā),產(chǎn)生油脂過(guò)多,頭發(fā)會(huì )使整個(gè)女孩子失去精神,很多女孩子因為頭發(fā)油而選擇洗頭也是錯誤的方法

5。燙發(fā)。一些熱愛(ài)美麗的女孩會(huì )選擇燙發(fā),因為她們喜歡新流行的發(fā)色和發(fā)型。燙發(fā)對頭發(fā)的損害非常大,這會(huì )損害頭發(fā)的質(zhì)量,從而使頭發(fā)干燥和粗糙。這是脫發(fā)的重要原因之一。

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  • 基孔肯雅熱治療中如何補充營(yíng)養
    回答:

    基孔肯雅熱患者可通過(guò)高蛋白飲食、充足水分、維生素補充及電解質(zhì)平衡等方式補充營(yíng)養,促進(jìn)康復。

    1、高蛋白飲食

    患者需增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,如魚(yú)肉、雞蛋、豆制品等,幫助修復受損組織。家長(cháng)需注意將食物處理為易消化形態(tài),避免加重胃腸負擔。

    2、充足水分

    發(fā)熱期每日飲水量應超過(guò)2000毫升,可選用淡鹽水、椰子水或口服補液鹽,預防脫水。家長(cháng)需少量多次喂服,觀(guān)察排尿情況。

    3、維生素補充

    重點(diǎn)補充維生素C和B族維生素,可通過(guò)獼猴桃、橙子、全谷物等食物獲取,有助于減輕炎癥反應。避免榨汁導致膳食纖維流失。

    4、電解質(zhì)平衡

    腹瀉嘔吐患者需補充鉀、鈉等電解質(zhì),推薦香蕉、土豆等含鉀食物。嚴重脫水時(shí)可遵醫囑使用口服補液鹽Ⅲ。

    急性期選擇流質(zhì)或半流質(zhì)飲食,康復期逐步增加膳食纖維。所有營(yíng)養補充需在醫生指導下結合臨床癥狀調整,避免盲目進(jìn)補。

    基孔肯雅熱舌頭發(fā)麻和病情有關(guān)嗎
    回答:

    基孔肯雅熱患者出現舌頭發(fā)麻可能與病情進(jìn)展有關(guān),常見(jiàn)于病毒侵襲神經(jīng)系統或電解質(zhì)紊亂,需結合發(fā)熱、關(guān)節痛等典型癥狀綜合判斷。

    1、病毒侵襲

    基孔肯雅病毒可能直接攻擊周?chē)窠?jīng),導致感覺(jué)異常。建議家長(cháng)監測患兒是否伴隨肢體麻木,可遵醫囑使用阿昔洛韋、更昔洛韋等抗病毒藥物。

    2、電解質(zhì)失衡

    高熱出汗或食欲減退易引發(fā)低鉀血癥,可能造成舌部感覺(jué)障礙。家長(cháng)需及時(shí)補充口服補液鹽,必要時(shí)靜脈輸注氯化鉀溶液。

    3、繼發(fā)感染

    合并口腔念珠菌感染時(shí)可能出現舌黏膜異常。需通過(guò)真菌檢查確診,可使用制霉菌素含漱液、氟康唑等抗真菌藥物。

    4、脫水反應

    體液丟失過(guò)多可能導致舌體血液循環(huán)障礙。家長(cháng)應鼓勵少量多次飲水,嚴重時(shí)需住院進(jìn)行補液治療。

    出現舌麻癥狀需立即就醫排查腦膜炎等嚴重并發(fā)癥,治療期間保持口腔清潔,避免進(jìn)食過(guò)硬過(guò)燙食物。

    基孔肯雅熱會(huì )有舌頭發(fā)麻癥狀嗎
    回答:

    基孔肯雅熱可能出現舌頭發(fā)麻癥狀,該癥狀屬于疾病進(jìn)展期的非典型表現,通常伴隨關(guān)節痛、發(fā)熱等主要癥狀?;卓涎艧岬陌Y狀按發(fā)展順序可分為早期發(fā)熱皮疹、進(jìn)展期關(guān)節疼痛、終末期神經(jīng)異常三個(gè)階段。

    1、早期表現

    發(fā)病初期以突發(fā)高熱和斑丘疹為主要特征,體溫可超過(guò)39攝氏度,皮膚出現紅色斑疹,多始于軀干后蔓延至四肢。

    2、進(jìn)展期癥狀

    病程第3-5天出現對稱(chēng)性多關(guān)節疼痛,以手腕、腳踝等小關(guān)節為主,可能伴有舌部感覺(jué)異常,這與病毒侵襲神經(jīng)末梢有關(guān)。

    3、終末表現

    少數重癥患者可能出現腦膜炎等神經(jīng)系統并發(fā)癥,此時(shí)舌頭發(fā)麻可能加重,伴隨頭痛、意識障礙等中樞神經(jīng)癥狀。

    出現舌頭發(fā)麻等神經(jīng)系統癥狀時(shí)應及時(shí)就醫,治療期間需保持充足水分攝入,避免劇烈運動(dòng)加重關(guān)節損傷。

    拔頭發(fā)強迫癥怎么治療最好的方法
    回答:拔頭發(fā)強迫癥的治療方法包括心理治療、藥物治療和行為干預,病因與焦慮、壓力或遺傳因素有關(guān)。通過(guò)認知行為療法、藥物治療和生活調整,可以有效緩解癥狀。 1. 認知行為療法是治療拔頭發(fā)強迫癥的核心方法。暴露與反應預防療法幫助患者識別觸發(fā)拔頭發(fā)的情緒或情境,逐步減少拔發(fā)行為。通過(guò)心理治療,患者學(xué)會(huì )用替代行為緩解焦慮,例如握緊拳頭或使用減壓玩具。 2. 藥物治療在緩解拔頭發(fā)強迫癥中具有重要作用。選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如氟西汀、舍曲林和帕羅西汀常用于調節情緒和減少強迫行為。三環(huán)類(lèi)抗抑郁藥如氯米帕明也可用于癥狀較重的患者,但需在醫生指導下使用。 3. 行為干預通過(guò)改變日常習慣減少拔發(fā)行為。使用手套或頭巾限制直接接觸頭發(fā),或定期修剪頭發(fā)降低拔發(fā)沖動(dòng)。記錄拔發(fā)時(shí)間和情境,分析觸發(fā)因素,制定針對性應對策略。 4. 生活調整對緩解拔頭發(fā)強迫癥至關(guān)重要。保持規律作息,避免過(guò)度疲勞和壓力,有助于減少焦慮情緒。通過(guò)瑜伽、冥想或深呼吸練習放松身心,培養健康的生活方式。 5. 家庭支持在治療過(guò)程中不可忽視。家人應理解患者的癥狀,避免指責或過(guò)度關(guān)注拔發(fā)行為。共同參與治療計劃,提供情感支持和鼓勵,幫助患者建立信心。 拔頭發(fā)強迫癥的治療需要綜合心理治療、藥物治療和行為干預,結合生活調整和家庭支持,才能有效緩解癥狀并改善生活質(zhì)量。
    發(fā)育遲緩的小孩打營(yíng)養神經(jīng)的針好嗎
    回答:發(fā)育遲緩的小孩是否需要打營(yíng)養神經(jīng)的針,應根據具體病因和醫生建議決定。營(yíng)養神經(jīng)針劑主要用于促進(jìn)神經(jīng)細胞修復和功能恢復,但并非所有發(fā)育遲緩都適用。治療方案需結合病因評估,包括遺傳、環(huán)境、生理等因素,并配合康復訓練、飲食調理等綜合干預。 1、遺傳因素:部分發(fā)育遲緩與遺傳基因突變或染色體異常有關(guān)。這種情況下,營(yíng)養神經(jīng)針劑可能對改善神經(jīng)功能有一定幫助,但效果因人而異。建議進(jìn)行基因檢測,明確病因后制定個(gè)性化治療方案。 2、環(huán)境因素:孕期或嬰幼兒期暴露于有害物質(zhì)如鉛、汞等可能影響神經(jīng)系統發(fā)育。營(yíng)養神經(jīng)針劑可作為輔助治療手段,但更重要的是避免進(jìn)一步暴露,并改善生活環(huán)境。 3、生理因素:早產(chǎn)、低出生體重、缺氧等生理因素可能導致發(fā)育遲緩。營(yíng)養神經(jīng)針劑有助于促進(jìn)神經(jīng)細胞修復,但需結合早期干預訓練,如物理治療、語(yǔ)言訓練等,以全面促進(jìn)發(fā)育。 4、病理因素:某些疾病如腦癱、自閉癥可能導致發(fā)育遲緩。營(yíng)養神經(jīng)針劑可作為輔助治療,但需結合其他治療手段,如藥物治療如利培酮、氟哌啶醇、行為干預等。 5、外傷因素:頭部外傷可能影響神經(jīng)系統發(fā)育。營(yíng)養神經(jīng)針劑有助于修復受損神經(jīng),但需結合康復訓練和定期評估,以監測恢復進(jìn)展。 營(yíng)養神經(jīng)針劑的使用需在醫生指導下進(jìn)行,常見(jiàn)藥物包括神經(jīng)節苷脂、腦蛋白水解物等。同時(shí),家長(cháng)應注重孩子的日常護理,如提供富含DHA、蛋白質(zhì)、維生素的飲食,鼓勵適量運動(dòng),保持良好的作息習慣。 發(fā)育遲緩的治療是一個(gè)長(cháng)期過(guò)程,需要家長(cháng)、醫生和康復團隊的共同努力。營(yíng)養神經(jīng)針劑可能對部分患兒有幫助,但并非唯一解決方案。家長(cháng)應定期帶孩子進(jìn)行發(fā)育評估,及時(shí)調整治療方案,并在日常生活中給予足夠的關(guān)愛(ài)和支持,以促進(jìn)孩子的全面發(fā)展。
    蘋(píng)果醋含有什么營(yíng)養
    回答:蘋(píng)果醋中含有大量的維生素以及抗氧化劑能夠有效的促進(jìn)人體的新陳代謝,同時(shí)還能夠促進(jìn)腸道中有益菌的生長(cháng)。改善內分泌失調,同時(shí)還能夠緩解便秘,潤腸通便。同時(shí)蘋(píng)果醋還能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán),預防心腦血管疾病的發(fā)生。
    女生掉頭發(fā)怎么辦才好?
    回答:考量青年人掉頭發(fā)主要是因為工作或練習壓力大,精神高度緊張,過(guò)度疲勞,經(jīng)常加班,植物神經(jīng)紊亂等原因引來(lái)的,可服食鎮靜安神調養神經(jīng)的藥物救治,防止染燙頭發(fā),洗頭發(fā)的時(shí)候不要用指甲揪扯發(fā)根,可以用指肚輕輕按摩頭皮增進(jìn)血液循環(huán),均衡飲食。
    繼發(fā)性癡呆是營(yíng)養不良導致的嗎
    回答:營(yíng)養不良很少有直接的導致癡呆,繼發(fā)性癡呆也叫做非變性癡呆。本病的發(fā)病原因有很多,主要見(jiàn)于以下幾種:第一,腦血管病性癡呆,常見(jiàn)的病因包括腦血栓、多發(fā)性腔隙性腦梗死、腦出血、慢性腦缺血等疾病。第二,皮質(zhì)下動(dòng)脈硬化性腦病,本病是側腦室周?chē)囊环N脫髓鞘性的疾病。第三,顱內感染,包括細菌感染、病毒感染、結核分枝桿菌感染、真菌感染等。第四,中毒,包括重金屬重度、一氧化碳中毒、藥物中毒等。第五,顱內腫瘤,繼發(fā)性癡呆發(fā)病后,主要是針對病因進(jìn)行對癥治療或手術(shù)治療。
    如何判斷是不是肌營(yíng)養不良
    回答:肌營(yíng)養不良癥是以進(jìn)行性緩解的肌沒(méi)力氣和掌控活動(dòng)的肌肉變性為特征的家族遺傳性疾病群。它的主要表現出為不同程度和排列的進(jìn)行性緩解的骨骼肌膨脹和沒(méi)力氣。肌營(yíng)養不良目前還沒(méi)有特效藥,有些藥臨床診斷沒(méi)證實(shí)過(guò)作用,不知曉效果如何,患者最好去醫院看醫生。
    最近脫發(fā)嚴重是什么原因引起的?
    回答:致使痤瘡的病因和平時(shí)熬夜,腎虛,血虛,缺少維生素,微量元素等等都是有直接關(guān)系的。建議您平時(shí)防止熬夜,規律生活,均衡飲食,多吃蔬菜水果,補充多種不同維生素,多吃黑芝麻,黑米,黑豆,核桃,枸杞,等具備補腎生發(fā)效用的藥物食物來(lái)調養,有時(shí)間也可以考慮中醫中藥救治。
    營(yíng)養不良會(huì )皮膚瘙癢嗎
    回答:營(yíng)養不良一般不會(huì )皮膚瘙癢。皮膚瘙癢很有可能因皮膚過(guò)敏引起的,通常是過(guò)敏原刺激導致的常見(jiàn)性皮膚病,一般過(guò)敏通過(guò)皮膚黏膜接觸、吸入或食入進(jìn)入機體,通過(guò)反應產(chǎn)生抗體導致過(guò)敏。一般在接觸動(dòng)物皮毛或植物性的花、葉引起的接觸性皮炎,也可能會(huì )因接觸化妝品以及生活用品等化學(xué)性過(guò)敏原??梢缘疆數蒯t院測試過(guò)敏原,找到病因在醫生指導下服用藥物治療。日常生活中盡量多穿寬松性衣物,避免摩擦刺激皮膚。
    舌頭發(fā)麻舌尖脹是不是舌癌
    回答:舌頭發(fā)麻,舌尖脹也不一定是舌癌,也有可能是上火引起的或者是口腔炎癥導致的,可能需要用生理鹽水來(lái)漱口,平時(shí)也要注意多喝水喝一喝一些金銀花水,如果癥狀比較嚴重的話(huà),也可以去醫院檢查一下,做出有效的治療,平時(shí)也要注意飲食,盡量以清淡的飲食為主。
    舌頭發(fā)澀,發(fā)干,是什么原因?
    回答:舌頭發(fā)澀發(fā)干有可能是上火引起的,也有可能是肝火旺盛導致的,可能需要多喝水,平時(shí)也可以用生理鹽水來(lái)漱口,對緩解是有好處的,嚴重的話(huà)也可以去醫院檢查一下,做出有效的治療,平時(shí)也要注意口腔的清潔衛生,養成早晚刷牙飯后漱口的好習慣,盡量吃一些水分含量比較豐富的食物。
    花斑癬會(huì )導致脫發(fā)嗎
    回答:花斑癬是可能會(huì )導致脫發(fā)的。在有皮損的地方,會(huì )對毛發(fā)有一定的影響,從而引起毛發(fā)脫落。一般是以毛孔為中心,邊界清楚的點(diǎn)狀斑疹,后可增大到指甲蓋大的圓形,臨近皮損可以融合,表面有鱗屑覆蓋,所以也會(huì )有脫皮現象。一般冬輕夏重,有一定傳染性。發(fā)病主要可能跟高溫潮濕、營(yíng)養不良、慢性疾病以及糖皮質(zhì)激素等有關(guān)。平時(shí)應該勤洗澡,換洗衣物,也可選用抗真菌外用藥物,如酮康唑霜等。如果外用效果不好也可以口服抗真菌藥,飲食上也盡量清淡。
    除蛋白質(zhì)純素食者還缺什么營(yíng)養
    回答:除了蛋白質(zhì),純粹的素食,不吃動(dòng)物性食物,蛋白質(zhì)的利用率是下降的。有一些營(yíng)養素是只存在于動(dòng)物性食物中的,比如維生素A、維生素B12。還有一些營(yíng)養素在動(dòng)物性食物中,是吸收比較好,比如鐵、鈣、鋅等。純素食幾年以后,可能容易出現貧血、抵抗力下降,容易造成肌肉減少,導致咱們無(wú)力,會(huì )容易造成骨質(zhì)疏松、皮膚粗糙、頭發(fā)缺乏光澤等問(wèn)題。
    骨質(zhì)疏松患者需要補充哪些營(yíng)養素
    回答:骨質(zhì)疏松患者需要補充充足的鈣、維生素D,包括蛋白質(zhì),有些患者不太注重蛋白質(zhì)的攝入,其實(shí)蛋白質(zhì)也是骨營(yíng)養非常重要的物質(zhì),它是骨基質(zhì)形成中的一個(gè)重要的營(yíng)養元素,所以每天大概攝入就是0.8到1克每公斤體重的蛋白質(zhì)的含量。大概牛奶在300毫升左右,同時(shí)還應適當攝入雞蛋、肉類(lèi),維生素D如果有充足的日照的話(huà),其實(shí)是不需要額外地去補充,我們每天大概需要800到1000單位的維生素D,如果我們保證每個(gè)星期能有兩天曬太陽(yáng),每次曬太陽(yáng)能夠在30分鐘,其實(shí)就能夠就保證我們這個(gè)維生素D的量了。
    小兒營(yíng)養缺乏有什么危害
    回答:營(yíng)養素是孩子生長(cháng)發(fā)育的物質(zhì)基礎,營(yíng)養素缺乏了,也就是營(yíng)養不良。會(huì )影響孩子的生長(cháng)發(fā)育,甚至造成疾病或功能障礙??偨Y為四個(gè)字:矮傻病疫。矮現在最常見(jiàn)的就是由于長(cháng)期的營(yíng)養不良,造成孩子的身高增長(cháng)緩慢,造成孩子身材矮小。第二個(gè)就是發(fā)育落后,我們大腦的發(fā)育同樣也需要營(yíng)養素,如果您的營(yíng)養素供給不足,那么孩子的腦發(fā)育就會(huì )遲緩,甚至造成發(fā)育障礙。矮第三就是免疫功能低下,孩子容易反復感染,老生病。還有一個(gè)就是好多營(yíng)養素都會(huì )造成孩子的行為偏異。
    鼻頭發(fā)紅是什么原因
    回答:鼻頭發(fā)紅最常見(jiàn)的原因就是酒渣鼻。酒渣鼻的病因并不是十分的明確,可能與食用了辛辣食物,嗜酒胃腸功能紊亂,精神因素,毛囊蠕形螨感染,高溫及寒冷刺激以及內分泌失調等有關(guān)。 發(fā)病機制可能是在皮脂溢出的基礎上,由于感染和冷熱刺激等因素,造成顏面部的血管神經(jīng)運動(dòng)失調,毛細血管長(cháng)期持續的擴張而導致的局部紅斑。所以我們會(huì )發(fā)現鼻頭特別發(fā)紅,就是因為毛細血管擴張所引起的。酒糟鼻就是由于顏面中部紅斑丘疹、膿皰,為表現癥狀。
    不可盲目食用高營(yíng)養食品
    回答:隨著(zhù)人民物質(zhì)文化生活的提高,人們越來(lái)越注意食品營(yíng)養問(wèn)題,特別追求高蛋白、高維生素食我們知道營(yíng)養素在體內也要有合理的平衡,才能使人健康,否則也會(huì )出現病態(tài)。據國外營(yíng)養學(xué)家指出,一般正常人如果攝入過(guò)多的高蛋白和高維生素食品,不但對身體不利,還可能破壞體內營(yíng)養素的平衡,乃至出現各種病態(tài),如肥胖、厭食、懶惰等癥狀。 現在市場(chǎng)供應的高蛋白、高維生素的食品主要是用來(lái)供給那些營(yíng)養不足的病人,而健康的人不宜選購那些自身不需要的營(yíng)養食品。根據國家主食和副食的供應標準,只要能按時(shí)按量飲食,就不必擔心身體需要的蛋白質(zhì)和維生素不夠。
    脂肪填充多久能染頭發(fā)
    回答:脂肪填充大概1~2個(gè)月左右能染頭發(fā)。在做完脂肪填充之后,局部會(huì )留有很多細小的針眼,并且伴有輕微的腫脹和疼痛,需要等傷口完全愈合后,選擇合適的時(shí)間到正規的機構做染發(fā)治療。 脂肪填充是一種比較安全的治療方法,應該在正規的美容機構和大型的三甲級醫院,主要是采用電子負壓的原理,均勻地抽取其他部位堆積的多余脂肪細胞組織田中的局部凹陷部位,對改善胸部大小和鼻梁凹陷以及下巴凹陷都有很好的治療效果,在進(jìn)行抽取時(shí)會(huì )切2~3毫米左右的傷口,把導管傷口當中直接插入到局部皮膚的脂肪層當中,因此會(huì )留有一定的創(chuàng )傷。 在做完脂肪填充之后也不能夠劇烈的運動(dòng),會(huì )導致局部皮膚出現過(guò)度僵硬,要多臥床休息,可以適當的通過(guò)散步促進(jìn)身體的代謝功能。

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