哺乳期媽媽經(jīng)常發(fā)燒可能與乳腺炎、上呼吸道感染、產(chǎn)褥感染、免疫力下降、過(guò)度勞累等因素有關(guān)，可通過(guò)抗感染治療、物理降溫、調整作息等方式緩解。建議及時(shí)就醫明確病因，避免延誤病情。

1、乳腺炎

哺乳期乳腺堵塞或細菌感染可能引發(fā)乳腺炎，表現為乳房紅腫熱痛伴發(fā)熱。需暫?；紓炔溉?，使用吸乳器排空乳汁，醫生可能開(kāi)具頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。局部可冷敷緩解脹痛，體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)遵醫囑服用對乙酰氨基酚片。

2、上呼吸道感染

哺乳期免疫力降低易受病毒侵襲，出現咽痛、鼻塞、發(fā)熱等癥狀?？娠嬘媒疸y花露緩解咽喉不適，使用生理性海水鼻腔噴霧清潔鼻腔。若合并細菌感染需用阿奇霉素分散片，發(fā)熱時(shí)選用布洛芬混懸液退熱，服藥期間建議暫停哺乳。

3、產(chǎn)褥感染

分娩后生殖道創(chuàng )面未完全愈合時(shí)，可能因病原體入侵引起產(chǎn)褥感染，表現為持續低熱、惡露異味。需進(jìn)行分泌物培養，醫生可能開(kāi)具甲硝唑氯化鈉注射液靜脈滴注，配合益母草顆粒促進(jìn)子宮收縮。保持會(huì )陰清潔，每日用碘伏消毒液沖洗。

4、免疫力下降

哺乳期營(yíng)養消耗增加可能導致體質(zhì)虛弱，表現為反復低熱、乏力?？蛇m量進(jìn)食燕窩、海參等滋補品，補充蛋白粉和維生素C泡騰片。保證每日7-8小時(shí)睡眠，避免熬夜，適度練習產(chǎn)后瑜伽增強體質(zhì)。

5、過(guò)度勞累

哺乳期照顧嬰兒導致休息不足可能引發(fā)應激性低熱。建議家人分擔育兒工作，采用吸奶器儲備母乳以便輪休。每日用艾葉煮水泡腳改善循環(huán)，飲用黃芪枸杞茶補氣，必要時(shí)服用玉屏風(fēng)顆粒調節免疫。

哺乳期發(fā)熱期間需保持每日2000毫升溫水攝入，暫停食用海鮮等發(fā)物。哺乳前后用溫水清潔乳頭，發(fā)熱時(shí)每4小時(shí)測量體溫。若體溫持續3天超過(guò)38攝氏度或出現寒戰、意識模糊等癥狀，須立即急診處理。日?？墒秤眯∶字?、南瓜羹等易消化食物，室內保持22-24攝氏度恒溫，避免直吹空調。記錄發(fā)熱時(shí)間與伴隨癥狀，復診時(shí)向醫生詳細說(shuō)明用藥史和哺乳情況。