你不知道的痔瘡癥狀 詳細了解預防痔瘡的日常妙計

博禾醫生
痔瘡在肛腸類(lèi)疾病中發(fā)病較高,而且發(fā)病的人也較多,年齡水平也有偏差,一般痔瘡出現時(shí)有什么癥狀,了解這些癥狀的具體表現,對疾病的早期發(fā)現、早期治療也有重要意義
1、大便出血
痔瘡便血,一般為無(wú)痛性、間歇性,大多數情況是大便后有鮮紅色血,是常見(jiàn)的早期癥狀,患者常說(shuō)大便后血從肛門(mén)一滴一滴往下流或便紙上有鮮血。出血一般發(fā)生在便前或便后,有單純的便血,與大便混合。血色鮮紅,其出血時(shí)呈噴射狀、點(diǎn)滴狀、擦拭帶血等。
2、直腸墜痛
這種情況一般是外痔的主要表現,如果患者是內痔,而且沒(méi)有炎癥,幾乎不會(huì )產(chǎn)生疼痛感,果內痔感染、嵌頓、絞死性壞死,會(huì )引起劇烈的墜痛。年輕人有膨脹的墜落感,重者有墜落的痛苦。
3、大便疼痛
痔瘡的癥狀表現,除便血外,大便后疼痛,一般患者大便時(shí)肛周疼痛。肛門(mén)周?chē)纳窠?jīng)系統發(fā)達敏銳,受刺激容易疼痛。一般表現為輕微疼痛、刺痛、灼痛、膨脹痛等。
4、如果腫物脫落
腫物脫落,基本上是中晚期,而且是內痔中晚期常見(jiàn)的癥狀。原因是隨著(zhù)內痔痔核的不斷增大,使粘膜及粘膜下層與肛層分離,排便時(shí),內痔結節可下降到齒狀線(xiàn)以下,游離于肛管之外,經(jīng)肛門(mén)脫出。輕者只有在排便時(shí)才會(huì )脫出肛外,重者在咳嗽、壓腹、用力下蹲時(shí)即可脫出。
預防痔瘡的妙招
1、避免久坐和久立
因為人體是直立的,本身就有地心引力的作用,還有整個(gè)身體向下的重力,這些都會(huì )導致肛門(mén)的壓力增加,而且,我們的腸道又很長(cháng)很彎曲,還是采取蠕動(dòng)的方式,所以,如果再久坐久立,肛門(mén)的壓力就更大了,所以,我們會(huì )發(fā)現經(jīng)常坐在辦公室不運動(dòng)的人很容易便秘,因此,建議坐辦公室的白領(lǐng)們,坐一段時(shí)間后要站立起來(lái)活動(dòng)一下,有利于預防痔瘡。
2、熱水坐浴
痔瘡主要是由肛門(mén)局部血流淤積成塊,每天定時(shí)用熱水坐浴,同時(shí)有意識地做收縮肛門(mén)的動(dòng)作,增強肛門(mén)括約肌功能,改善局部血流情況,軟化局部組織,大大緩解痔瘡問(wèn)題。
3、平時(shí)坐硬椅子
調查顯示,約9成的人喜歡坐軟椅子和沙發(fā)。軟椅子會(huì )使身體陷入椅子中,阻礙局部血液循環(huán),誘發(fā)或加重痔瘡。建議平時(shí)選擇硬坐椅,這樣臀部的兩個(gè)坐骨結節能起到支撐作用,不會(huì )妨礙肛周的血液循環(huán),有利于預防痔瘡的發(fā)生。
4、經(jīng)常進(jìn)行收縮肛門(mén)運動(dòng)
專(zhuān)家指出,收縮肛門(mén)運動(dòng)有效提高肛門(mén)收縮能力,經(jīng)常堅持有助于減輕女性痔瘡癥狀,不使癥狀輕微的痔瘡治療。具體做法是深呼吸,同時(shí)用內力提高肛門(mén)放松。這樣一遍又一遍,一遍又一遍,一遍又一遍
5、改善飲食習慣
大便通暢可減少便秘,有效預防痔瘡。多吃面筋、麥片、蔬菜、水果,特別是韭菜、蔬菜心肌梗塞等纖維蔬菜。避免食用辛辣、油炸食品,減少煙酒。多纖維飲食可使大便變軟,減輕痔瘡疼痛。美國健康指南建議男女每天吃38克纖維素和25克纖維素。多纖維食品包括蔬菜、豆類(lèi)、全谷麥片等。
6、噴頭清洗按摩
便后可用噴頭清洗,用水流刺激按摩,沖擊肛門(mén)5分鐘。注意肛門(mén)的清潔。保持肛門(mén)清潔,常用溫水清洗,更換內衣。節制性生活,注意性生活的清潔衛生。會(huì )陰部分泌物較多者,應便后或睡前用溫水清洗肛門(mén)。換內衣,洗好的內衣要曬太陽(yáng)。
心臟栓塞早期癥狀是什么
斑禿是癌癥早期癥狀嗎
地中海貧血有什么癥狀兒童
寰樞節半脫位的癥狀
功能性胃病癥狀是什么引起的原因
瞼結膜炎癥狀及治療方法
心肌缺血心肌炎的癥狀有哪些
乳腺癌什么癥狀
兒童十二指腸潰瘍癥狀及治療
半夜急性腸胃炎的癥狀有哪些
被臭蟲(chóng)咬了之后的癥狀
乙狀結腸腺瘤有什么癥狀