肛裂是常見(jiàn)的肛腸疾病，導致肛裂的原因有很多，那么肛裂怎么辦？以下是治療肛裂的五個(gè)常規方法。

1、外治法

肛門(mén)局部用藥治療，方法有：

①坐?。号疟闱皽厮?，使肛門(mén)括約肌松弛，能減輕糞便對肛裂的沖擊；便后坐浴可洗凈糞便殘渣，減少異物刺激，減輕括約肌痙攣和肛門(mén)疼痛?？蛇x用中草藥作熏洗坐浴或用1：5000高錳酸鉀溶液坐浴

②外敷藥物：采用中西藥物配制消炎止痛軟膏，直接涂于裂口處，能減輕疼痛和緩解括約肌痙攣，也可用止痛栓劑。一般說(shuō)，新鮮肛裂用生肌散、九華膏；陳舊性肛裂用紅升丹化腐，再用生肌膏或白芨膏治療。

2、按摩療法

按摩特定的天樞穴位，能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，緩解便秘和減輕癥狀的作用，適用于各期肛裂的治療，有一定的療效。

3、擴肛療法

早在1829年，Recamier就報告用肛擴肛治療肛裂，要求在局麻下，用手指撕扯緊致的排列膜帶，使痙攣括約肌松弛，改善肛門(mén)局部血液循環(huán)，達到治愈肛裂的目的。

4、內治法

以中醫辨證施治為總的原則，有：

①熱結于腸道。以瀉熱通便、養陰涼血為治則，表示涼血地黃場(chǎng)麻仁丸

②濕熱下注者，以清熱利濕為治則，止痛可以像神湯一樣減少

③陰虛腸干燥者，以養陰生津、潤腸通便為治則，可以用增液湯減少

血虛腸干燥者，補血養陰、潤腸通便，常用潤腸丸減少。

5、封閉療法適用于早期單純性肛裂，采用亞甲藍普魯卡因注射液作為長(cháng)效麻藥，對肛裂行局部注射，藥液注肛裂基底和周?chē)M織內，手指輕輕按摩。

預防肛裂具體的措施是怎樣的

多進(jìn)行體育鍛煉、體育鍛煉有益于血液循環(huán)，能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善不良的血液循環(huán)，從而到達預防、甚至治療肛裂的效果。

預防便秘、便秘是誘發(fā)肛裂的原因之一，日常飲食中宜多食新鮮蔬菜、水果等富含纖維素和維生素的食物，多飲開(kāi)水，少食辛辣刺激性食物，避免腸道干澀，大便干結，出現便秘。頑固性便秘應盡快到醫院診治，以免引起肛裂。

注意孕產(chǎn)期保健、婦女妊娠后，子宮膨大影響痔靜脈回流，易誘發(fā)肛裂，且孕期一般活動(dòng)較少，引起大便干燥而誘發(fā)肛裂產(chǎn)后大量血液流失，腸道干枯少津便干便秘，加重或誘發(fā)肛裂。因此，妊娠期應適當增加活動(dòng)，避免長(cháng)時(shí)間坐著(zhù)，每次便后用溫水熏洗肛門(mén)局部，改善血液循環(huán)，產(chǎn)后應多吃蜂蜜等豐富的津汁食防止大便干燥便秘，引起肛裂。

經(jīng)常做肛門(mén)提升運動(dòng)，全身放松，坐著(zhù)或站著(zhù)或臥著(zhù)，放棄雜念，收縮肛門(mén)，慢慢上升，像忍耐大便一樣，把陷落的氣提到丹田，想象放松，重復幾次到幾十次，一般每次，每天2次。

自我按摩、肛裂是局部血脈瘀結的結果，按摩是中國傳統健身去除疾病的方法之一，長(cháng)強穴尾骨尖前、治療肛裂優(yōu)先穴位，取長(cháng)強穴按摩可明顯改善局部血液循環(huán)，在預防和治療方面有效。另外，平時(shí)要注意保溫，特別是下半身的保溫，使血液流暢。