合理的生活方式讓地中海貧血的患者更快的恢復健康

博禾醫生
我是一名地中海貧血患者,今年24歲,從小營(yíng)養不良,抵抗力差,病情十分常見(jiàn)。記得小時(shí)候去醫院打針,不知道是補鐵還是補血。我6歲去讀書(shū)站不住,更不用說(shuō)走路了,上下學(xué)都要人背著(zhù)。后來(lái)到大醫院檢查出我有輕微地中海貧血。家人一直很小心,改變方法讓我吃得更好,保護我不摔傷,輸血。后來(lái)慢慢長(cháng)大了,除了貧血,沒(méi)有其他癥狀。離開(kāi)家上學(xué)后,學(xué)業(yè)很重,經(jīng)常通宵學(xué)習,宿舍的同學(xué)每天喝濃茶提神。后來(lái),我發(fā)現每天早上起床時(shí),我都感到腰酸背痛息,體重減輕,眼睛和皮膚變黃了。工作無(wú)力,讀書(shū)總是精神不集中,體育不好混亂。去醫院檢查才知道我的地中海貧血病又犯了。醫生讓我輸液吃藥,不要緊張,說(shuō)我的情況還需要輸血。告訴我不要熬夜,不要喝咖啡和濃茶。平時(shí)要多鍛煉身體,早睡早起?,F在我感覺(jué)已經(jīng)好多了,學(xué)習再重要,也是要先把身體養好再說(shuō)。我按照醫生的醫囑,每天按時(shí)睡覺(jué),不亂吃東西,不抽煙喝酒,現在還可以在操場(chǎng)上稍微跑跑步,每天15分鐘?,F在我身體好多了,心情也好多了。
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