肋骨骨折需要臥床休息多久
肋骨骨折一般需要臥床休息4-6周，具體時(shí)間與骨折嚴重程度、年齡及康復情況有關(guān)。
單純性肋骨骨折未合并內臟損傷時(shí)，通常需嚴格臥床4周左右。此階段需使用胸帶固定減少呼吸運動(dòng)牽拉，避免咳嗽或劇烈活動(dòng)加重疼痛。4周后可逐步嘗試坐起或短時(shí)間站立，但6周內仍需限制體力勞動(dòng)和大幅度轉身動(dòng)作。若骨折端移位不明顯且疼痛緩解，6周后經(jīng)影像學(xué)復查確認愈合后可恢復輕度日?；顒?dòng)。對于多發(fā)性肋骨骨折或合并血氣胸等并發(fā)癥的患者，臥床時(shí)間可能延長(cháng)至6-8周，需根據胸腔閉式引流拔管時(shí)間及血氣胸吸收情況調整?？祻推陂g建議采用半臥位減輕胸部壓力，疼痛明顯時(shí)可遵醫囑使用洛索洛芬鈉片、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物緩解癥狀。
肋骨骨折后應保持高蛋白飲食如雞蛋、魚(yú)肉等促進(jìn)骨痂形成，避免辛辣刺激食物誘發(fā)咳嗽?；謴推诳稍卺t生指導下進(jìn)行腹式呼吸訓練防止肺部感染，睡眠時(shí)選擇硬板床并采取健側臥位減輕患側壓力。若出現呼吸困難、發(fā)熱或疼痛加劇需立即復診。
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