冬天用冷水洗臉好嗎？
關(guān)鍵詞：#洗臉
答案是否定的。特別是對于油性皮膚來(lái)說(shuō)，如果長(cháng)期使用冷水清洗臉部，毛孔會(huì )因為冷收而收縮，不能清洗堆積在臉上的皮脂、灰塵和化妝品殘留物等污垢，不僅不能達到美容的效果，還容易引起痤瘡等皮膚病，影響美容。
正確的皮膚清潔不損傷皮膚，是護膚美容的基礎。適當的水溫是清潔皮膚的重要條件，水溫過(guò)冷和過(guò)熱不利于皮膚的滋養。
水溫過(guò)冷(20℃以下)對皮膚有收斂作用，鍛煉皮膚，使人精神振奮，但長(cháng)期使用過(guò)冷的水清潔會(huì )引起皮膚血管收縮，使皮膚蒼白枯萎，皮脂腺、汗腺分泌減少，彈性喪失，早衰，不利于皮膚滋養。
水溫過(guò)熱(38℃以上)對皮膚有鎮痛和擴張毛細血管的作用，但經(jīng)常使用會(huì )使皮膚脫脂，血管壁活力減弱，皮膚毛孔擴張，皮膚松弛無(wú)力，容易出現皺紋。
適當的水溫應在34℃左右，略高于皮膚溫度，但低于體溫，用手試試，有溫熱感，但不會(huì )覺(jué)得熱。這種溫水不僅能清潔皮膚，皮膚有鎮靜的作用，有利于皮膚的休息和消除疲勞，對皮膚沒(méi)有傷害。
正確的洗臉?lè )绞綉捎脺厮屠渌惶娴姆椒?。也就是說(shuō)，用溫水洗臉→沿著(zhù)臉的肌肉紋理涂洗滌劑(洗顏料和肥皂類(lèi)等)，時(shí)間不要太長(cháng)。最好用3~4分鐘→用溫水洗洗滌劑→用冷水洗臉。
采用這種溫水和冷水交替的方法，不僅可以達到清潔肌膚的目的，還可以通過(guò)水溫的冷熱轉換，使肌膚淺表血管擴張和收縮，增強肌膚呼吸，促進(jìn)面部血液循環(huán)。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
