子宮肌瘤手術(shù)后需要注意什么
子宮肌瘤手術(shù)后需注意傷口護理、飲食調整、活動(dòng)限制、定期復查及心理調節。術(shù)后恢復期通常需要1-3個(gè)月，具體時(shí)間與手術(shù)方式及個(gè)體差異有關(guān)。
術(shù)后24-48小時(shí)內需嚴格臥床休息，避免劇烈活動(dòng)導致傷口出血。保持會(huì )陰部清潔干燥，每日用溫水清洗外陰，術(shù)后2周內禁止盆浴和性生活。飲食上選擇高蛋白、高纖維食物如魚(yú)肉、雞蛋、西藍花，促進(jìn)傷口愈合并預防便秘。術(shù)后1周內避免提重物超過(guò)3公斤，2周后可逐步恢復輕度家務(wù)活動(dòng)。術(shù)后1個(gè)月、3個(gè)月、6個(gè)月需返院復查超聲，觀(guān)察子宮恢復情況。部分患者可能出現焦慮情緒，可通過(guò)與醫生溝通或參加病友交流會(huì )緩解壓力。
術(shù)后3個(gè)月內避免騎自行車(chē)、跳繩等增加腹壓的運動(dòng)，防止盆腔充血。若出現發(fā)熱超過(guò)38攝氏度、陰道出血量突然增多或傷口滲液，需立即就醫。長(cháng)期管理建議保持規律作息，控制體重增長(cháng)，每年進(jìn)行婦科檢查。合并貧血患者可遵醫囑補充鐵劑如琥珀酸亞鐵片，但不可自行服用含雌激素的保健品。
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