有些人冬天腳容易出汗，但汗腳失去熱量的速度比干腳快25倍，容易凍傷。當這種所說(shuō)的這種情況發(fā)生時(shí)，人的身體保護系統會(huì )自動(dòng)關(guān)閉淺層皮膚的循環(huán)系統，就會(huì )造成對足部的供血不足。而足部供血不足就意味著(zhù)足部周?chē)钠つw組織發(fā)生壞死的情況，從而導致了足部開(kāi)裂。

入睡則汗出，醒后則汗止。盜汗多為陰虛，陰虛陽(yáng)亢，陰不陽(yáng)，津隨液為汗，常伴五心煩熱、失眠、口咽干燥等癥狀，常見(jiàn)于肺結核浸潤期患者。

有的人會(huì )在沒(méi)有因素影響下卻經(jīng)常出汗的狀況，這個(gè)被稱(chēng)為自汗，而這和個(gè)體自身的身體狀況有著(zhù)莫大的關(guān)系。自汗一般都是與肺氣虛弱、津液外泄等身體虛弱的狀況有關(guān)，也和神疲、乏力、畏寒等癥狀有關(guān)。大家可以觀(guān)察一下身邊的人，會(huì )發(fā)現體質(zhì)較差的孩子或者病人身上更容易出現自汗的情況。

那么如何減輕此類(lèi)情況出現呢？為此，可以做以下幾點(diǎn)保護足部措施：

1、如果腳出汗了，應先把腳擦拭干，再換上干凈的襪子和干凈的鞋具。

2、已經(jīng)患上汗腳的人，每天至少要換一次襪子，晚上睡覺(jué)的時(shí)候牢記不要穿著(zhù)襪子睡覺(jué)。

3、汗腳應多穿丙烯酸類(lèi)的化纖襪子，而不穿純棉的襪子，純棉的襪子透氣性吸水性相比化纖類(lèi)襪子較差，這樣可以更迅速地吸走汗水。

4、穿的襪子不要太緊，不要妨礙腳的血液流通。

5、有條件的話(huà)，腳上也可以適當涂防汗油。

除了上述多種方法外，其他偏方也同樣適用。

明礬加熱腳治療汗腳

每天用約10-15克明礬加入腳，明礬充分溶解在水中后，確認水溫是否適當，然后加熱腳15-20分鐘，每晚持續一次，加熱腳5-6天

處方構成為明礬25克，芒硝25克石版蓄根30克(中藥店全部銷(xiāo)售)。制法:將白礬與芒硝、石版蓄根混合，水煎2次，2次煎液約2000毫升，放入盆內備用。洗腳時(shí)，將腳浸泡在藥液中，每天3次，每次不得少于30分鐘，睡覺(jué)前最好洗腳。每次吃藥都可以用兩天，洗的時(shí)候加熱藥液，6天是療程。