六個月寶寶發(fā)燒可通過溫水擦拭、減少衣物、調(diào)節(jié)室溫、補(bǔ)充水分、使用退熱貼等方式進(jìn)行物理降溫。六個月寶寶發(fā)燒可能與感染、疫苗接種、環(huán)境溫度過高、脫水、出牙等因素有關(guān)。

1、溫水擦拭

使用32-34攝氏度的溫水浸濕毛巾，輕輕擦拭寶寶的額頭、腋下、腹股溝等大血管分布區(qū)域。避免使用酒精或冰水擦拭，以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)。擦拭時注意避開胸腹部，防止受涼。每次擦拭5-10分鐘，間隔30分鐘可重復(fù)進(jìn)行。若寶寶出現(xiàn)寒戰(zhàn)或不適需立即停止。

2、減少衣物

適當(dāng)減少寶寶衣物至單層棉質(zhì)內(nèi)衣，避免包裹過厚影響散熱?？山忾_領(lǐng)口、袖口等部位促進(jìn)空氣流通。若寶寶手腳溫暖且體溫持續(xù)升高，可僅保留尿不濕進(jìn)行散熱。注意觀察寶寶是否出現(xiàn)寒戰(zhàn)，若四肢發(fā)冷需及時加蓋薄毯。

3、調(diào)節(jié)室溫

保持室內(nèi)溫度在24-26攝氏度，使用空調(diào)或風(fēng)扇時避免直吹寶寶。定時開窗通風(fēng)，維持空氣濕度在50%-60%。夏季可拉上窗簾減少陽光直射，冬季避免使用電熱毯等加熱設(shè)備。溫度過高會加重發(fā)熱，過低易導(dǎo)致受涼。

4、補(bǔ)充水分

少量多次喂食母乳、配方奶或溫水，每次10-15毫升，間隔30分鐘。發(fā)熱時水分蒸發(fā)加快，需預(yù)防脫水。拒絕飲水的寶寶可用滴管或小勺緩慢喂入。觀察尿量每天應(yīng)達(dá)6-8次，尿液顏色清亮為佳。避免飲用含糖飲料加重胃腸負(fù)擔(dān)。

5、使用退熱貼

選擇嬰幼兒專用退熱貼，貼于額頭或后頸部位。每4-6小時更換一次，皮膚敏感者使用前測試。退熱貼通過水凝膠蒸發(fā)帶走熱量，適合38.5攝氏度以下發(fā)熱。避免貼敷時間過長或覆蓋口鼻，出現(xiàn)皮膚發(fā)紅需立即停用。

物理降溫期間需每2小時測量體溫，腋溫超過38.5攝氏度或持續(xù)發(fā)熱24小時應(yīng)及時就醫(yī)。避免使用捂汗、酒精擦浴等錯誤方法。保持寶寶安靜休息，暫停輔食添加。觀察有無嗜睡、嘔吐、皮疹等伴隨癥狀，發(fā)熱期間家長需密切監(jiān)測精神狀態(tài)與進(jìn)食情況。