如何預防季節性流感

1。注意個(gè)人衛生習慣

季節性流感容易傳播，可以席卷學(xué)校、療養院、企業(yè)和城鎮。感染者咳嗽時(shí)，感染的飛沫進(jìn)入空氣中，另一個(gè)人可以吸入接觸病毒。病毒也可以通過(guò)感染病毒的手傳播。為了防止傳播，人們在咳嗽時(shí)應該用紙巾遮住口鼻，經(jīng)常洗手。

2。疫苗接種

預防該病或疾病嚴重后果的最有效方法是接種疫苗。安全有效疫苗的存在和使用已超過(guò)60年。流感疫苗可以在健康成人中預防流感特定疾病的70%到90%。在老年人中，疫苗可以減少60%的嚴重疾病和并發(fā)癥和80%的死亡。

疫苗接種對有嚴重流感并發(fā)癥高風(fēng)險的人和與高風(fēng)險個(gè)人同居或護理的人尤為重要。

世衛組織建議每年為以下人員接種疫苗(優(yōu)先順序):療養院居民(老年人或殘疾人)老年慢性病患者的其他人，如孕婦、衛生保健人員、社區有重要作用者和年齡為6個(gè)月至2歲的兒童。

疫情病毒與疫苗病毒一致時(shí)，接種流感疫苗最有效。由于流感病毒不斷變化，世衛組織全球流感監測網(wǎng)絡(luò )(GISN)是世界各地國家流感中心的伙伴關(guān)系，監測人類(lèi)流行的流感病毒。世衛組織每年推薦一種疫苗組合，針對疫情最具代表性的三種毒株。

禽流感的預防方法

除了參考季節性流感的預防方法外，還需要注意以下危險因素。

1?？刂撇《镜镍B(niǎo)類(lèi)之間流行

人類(lèi)感染的第一個(gè)危險因素似乎直接或間接暴露在感染的活鳥(niǎo)類(lèi)和病死鳥(niǎo)類(lèi)和污染環(huán)境中?？刂撇《厩蓊?lèi)間疫情是降低人類(lèi)感染風(fēng)險的關(guān)鍵。

2。遠離污染的鳥(niǎo)類(lèi)(H5N1)

沒(méi)有證據表明病毒可以妥善處理的鳥(niǎo)類(lèi)和蛋類(lèi)傳播。但是，在屠宰感染鳥(niǎo)類(lèi)、拔毛、處理尸體、制作食用鳥(niǎo)類(lèi)時(shí)，特別是在家庭環(huán)境中成為危險因素的可能性很高。

3。預防流感(H7N9)病毒感染

盡管感染的來(lái)源和傳播模式還不確定，但為了防止感染而采取以下基本衛生行為是慎重的做法。包括手部衛生、呼吸衛生、食品安全措施。

手部衛生:

在準備食物前、中、后的食物前使用廁所后處理動(dòng)物和動(dòng)物排泄物的手臟的時(shí)候，照顧家里的患者的時(shí)候必須洗手。

手明顯臟的時(shí)候，用肥皂和流水沖洗。如果不明顯臟的話(huà)，用肥皂和水洗手，或者用酒精洗手液洗手。

呼吸衛生:

咳嗽或打噴嚏時(shí)，用醫用口罩、紙巾、袖子、肘部復蓋口鼻，使用的紙巾使用后，盡快投入復蓋垃圾箱，接觸呼吸道分泌物后采取手部衛生措施。