手指脫臼可通過(guò)手法復位、固定制動(dòng)、冷敷鎮痛、藥物治療、康復訓練等方式處理。手指脫臼通常由外傷、運動(dòng)損傷、關(guān)節松弛、骨質(zhì)疏松、關(guān)節炎等原因引起。

1、手法復位

手指脫臼后需由專(zhuān)業(yè)醫生進(jìn)行手法復位。醫生會(huì )先通過(guò)X光片確認脫臼情況，再采用牽引、旋轉等手法將錯位的關(guān)節恢復到正常位置。復位過(guò)程中可能伴隨輕微疼痛，但通常無(wú)須麻醉。復位后需再次拍片確認關(guān)節對位情況，避免自行復位導致二次損傷或加重關(guān)節錯位。

2、固定制動(dòng)

復位后需用鋁制夾板或支具固定患指2-3周。固定范圍需包含脫臼關(guān)節及相鄰健康關(guān)節，保持手指功能位避免僵硬。固定期間定期檢查皮膚狀況，防止壓瘡。拆除固定裝置后需逐步恢復關(guān)節活動(dòng)，避免劇烈運動(dòng)導致習慣性脫臼。

3、冷敷鎮痛

急性期48小時(shí)內可每2-3小時(shí)冰敷15分鐘，減輕腫脹疼痛。冰袋需用毛巾包裹避免凍傷，禁止熱敷以免加重出血?？膳浜咸Ц呋贾龠M(jìn)靜脈回流。若疼痛持續可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠等藥物輔助緩解。

4、藥物治療

對于伴隨韌帶損傷或慢性關(guān)節炎患者，醫生可能開(kāi)具塞來(lái)昔布膠囊緩解炎癥，或硫酸氨基葡萄糖膠囊促進(jìn)軟骨修復。開(kāi)放性脫臼需注射破傷風(fēng)抗毒素預防感染。禁止自行服用止痛藥掩蓋癥狀，需嚴格遵循醫囑控制用藥周期。

5、康復訓練

固定拆除后需進(jìn)行漸進(jìn)式康復訓練。初期可做被動(dòng)屈伸練習，后期增加握力球訓練增強肌力。訓練強度以不引起疼痛為度，每日3-4次每次10分鐘。若出現關(guān)節僵硬可配合超聲波治療，6周內避免提重物或對抗性運動(dòng)。

手指脫臼后應保持患指清潔干燥，避免接觸水源以防感染。飲食注意補充鈣質(zhì)與優(yōu)質(zhì)蛋白，如牛奶、魚(yú)肉等促進(jìn)骨骼修復?？祻推诳蛇M(jìn)行手指抓握毛巾等低強度活動(dòng)，定期復查評估關(guān)節穩定性。若出現持續腫脹、皮膚發(fā)紫或活動(dòng)障礙需及時(shí)復診，防止繼發(fā)創(chuàng )傷性關(guān)節炎。