結核性腦膜炎可通過(guò)接種疫苗、避免接觸傳染源、增強免疫力、早期治療結核病、注意個(gè)人衛生等方式預防。結核性腦膜炎是由結核分枝桿菌感染腦膜引起的嚴重疾病，多繼發(fā)于肺結核或其他部位結核病。

1、接種疫苗

卡介苗是預防結核病的有效手段，新生兒出生后24小時(shí)內應完成接種?？ń槊缒茱@著(zhù)降低兒童粟粒性肺結核和結核性腦膜炎的發(fā)生概率。未接種的青少年或高風(fēng)險人群可補種，但需經(jīng)結核菌素試驗評估。接種后2-3個(gè)月會(huì )產(chǎn)生免疫力，保護期可達10-15年。

2、避免接觸傳染源

活動(dòng)性肺結核患者是主要傳染源，其咳嗽產(chǎn)生的飛沫核可攜帶結核桿菌。應避免與未經(jīng)治療的肺結核患者密切接觸，必須接觸時(shí)需佩戴醫用防護口罩。家庭成員中有肺結核患者時(shí)，應隔離居住并保持通風(fēng)，患者衣物餐具需單獨消毒處理。

3、增強免疫力

保證充足優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如雞蛋、牛奶，補充維生素A、D等營(yíng)養素。規律進(jìn)行有氧運動(dòng)如快走、游泳，每周3-5次。保持7-8小時(shí)睡眠，避免長(cháng)期熬夜。糖尿病患者需嚴格控制血糖，HIV感染者應堅持抗病毒治療。免疫力低下者可在醫生指導下使用免疫調節劑。

4、早期治療結核病

肺結核患者應規范使用異煙肼片、利福平膠囊、吡嗪酰胺片等抗結核藥物，完成6-9個(gè)月全程治療?？人钥忍党^(guò)2周需及時(shí)進(jìn)行痰涂片檢查。肺外結核如淋巴結結核、骨結核也需徹底治療，防止細菌血行播散至腦膜。治療期間每月復查肝腎功能。

5、注意個(gè)人衛生

養成不隨地吐痰的習慣，咳嗽時(shí)用肘部遮擋。室內每天開(kāi)窗通風(fēng)2-3次，每次30分鐘。餐具煮沸消毒，衣物陽(yáng)光暴曬。兒童避免去人群密集場(chǎng)所，學(xué)校教室需保持空氣流通。接觸可疑污染物后需用流動(dòng)水和肥皂洗手，必要時(shí)用75%酒精消毒。

結核性腦膜炎預防需多措并舉，重點(diǎn)人群包括嬰幼兒、老年人、免疫功能受損者。出現持續頭痛、發(fā)熱、嘔吐等癥狀時(shí)應立即就醫。保持均衡飲食，適量補充維生素C和鋅有助于維持呼吸道黏膜屏障功能。避免過(guò)度勞累和情緒緊張，定期進(jìn)行胸部X線(xiàn)篩查可早期發(fā)現結核病灶。