7歲兒童打呼嚕是病嗎
7歲兒童打呼嚕可能是腺樣體肥大、扁桃體肥大等疾病的表現，也可能是生理性原因導致。兒童打呼嚕主要有睡眠姿勢不當、肥胖、腺樣體肥大、扁桃體肥大、過(guò)敏性鼻炎等原因引起。建議家長(cháng)及時(shí)帶孩子就醫檢查，明確病因后針對性治療。
1、睡眠姿勢不當
兒童仰臥位睡眠時(shí)舌根后墜可能引起暫時(shí)性打呼嚕，這種情況屬于生理現象。家長(cháng)可幫助孩子調整為側臥位睡眠，使用適合兒童高度的枕頭，保持呼吸道通暢。觀(guān)察1-2周若癥狀無(wú)改善，需考慮其他病因。
2、肥胖
頸部脂肪堆積會(huì )壓迫氣道導致打呼嚕，體重超過(guò)標準值20%的兒童更易發(fā)生。家長(cháng)需調整孩子飲食結構，控制高糖高脂食物攝入，每天保證1小時(shí)中等強度運動(dòng)?？捎涗浐⒆铀咔闆r，若伴隨呼吸暫停需盡早就醫。
3、腺樣體肥大
腺樣體增生會(huì )阻塞后鼻孔導致持續性打呼嚕，可能伴有睡眠張口呼吸、反復中耳炎等癥狀。醫生可能建議使用糠酸莫米松鼻噴霧劑減輕水腫，嚴重者需行腺樣體切除術(shù)。長(cháng)期未治療可能影響頜面發(fā)育。
4、扁桃體肥大
Ⅲ度腫大的扁桃體會(huì )直接阻塞咽腔，造成睡眠時(shí)鼾聲明顯，可能合并反復咽痛、吞咽困難。急性期可使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑抗感染，慢性增生者需評估是否行扁桃體摘除術(shù)。
5、過(guò)敏性鼻炎
鼻黏膜水腫導致鼻塞引發(fā)打呼嚕，常伴陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕?？勺襻t囑使用氯雷他定糖漿抗過(guò)敏，配合生理性海水鼻腔噴霧保持鼻腔清潔。避免接觸塵螨、花粉等過(guò)敏原。
家長(cháng)應記錄孩子打呼嚕頻率、是否伴隨呼吸暫?；虮镄训惹闆r，避免使用成人止鼾器械。保證臥室空氣濕潤，定期清洗床品減少過(guò)敏原。若每周打呼嚕超過(guò)3晚或影響白天精神狀態(tài)，需盡早就診耳鼻喉科完善睡眠監測。日常注意預防呼吸道感染，避免被動(dòng)吸煙等刺激因素。
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