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一會(huì )就軟是陰虛還是陽(yáng)虛

中醫養生編輯 醫路陽(yáng)光
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關(guān)鍵詞:#陰虛#陽(yáng)虛

性功能勃起不堅或早泄可能由腎陰虛、腎陽(yáng)虛、氣血不足、肝郁氣滯、濕熱下注等因素引起。

1、腎陰虛:

腎陰虧虛導致虛火內擾,表現為勃起不堅、潮熱盜汗、腰膝酸軟。治療需滋補腎陰,方劑選用左歸丸、六味地黃丸、知柏地黃丸。日??墒秤煤谥ヂ?、桑葚、山藥等滋陰食材,避免辛辣燥熱食物。

2、腎陽(yáng)虛:

腎陽(yáng)不足使命門(mén)火衰,常見(jiàn)勃起無(wú)力、畏寒肢冷、夜尿頻多。治療宜溫補腎陽(yáng),推薦右歸丸、金匱腎氣丸、桂附地黃丸。食療可用羊肉、韭菜、核桃配合艾灸關(guān)元、命門(mén)穴位。

3、氣血兩虛:

過(guò)度勞累或久病耗傷氣血,癥見(jiàn)勃起不持久、面色蒼白、氣短乏力。需氣血雙補,方選十全大補湯、歸脾湯、八珍湯。建議練習八段錦兩手托天理三焦式,食用黃芪燉雞、紅棗小米粥。

4、肝郁氣滯:

情志不暢致肝經(jīng)氣血瘀阻,伴隨脅脹、易怒、勃起障礙。治法疏肝解郁,可用柴胡疏肝散、逍遙丸、四逆散。每日按揉太沖穴,飲用玫瑰花陳皮茶,保持情緒舒暢。

5、濕熱下注:

嗜食肥甘或外感濕毒引發(fā)下焦濕熱,癥狀為陰囊潮濕、口苦黏膩、勃起障礙。治療清熱利濕,方選龍膽瀉肝湯、四妙丸、萆薢分清飲。飲食需忌酒及油膩,多吃薏苡仁、冬瓜等利濕食物。

針對勃起功能障礙需辨證施治,腎陰虛者宜晨練太極拳云手式配合西洋參石斛茶,腎陽(yáng)虛者建議正午曬太陽(yáng)并食用肉桂生姜茶。濕熱體質(zhì)需減少久坐,每日用黃柏、苦參煎湯坐浴。氣血不足患者可長(cháng)期服用阿膠糕,肝郁者睡前用合歡皮、夜交藤泡腳。癥狀持續超過(guò)三個(gè)月或伴隨其他器質(zhì)性疾病表現,應及時(shí)就醫排查糖尿病、心血管病變等潛在病因。

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