嗓子疼可能由病毒感染、細菌感染、用嗓過(guò)度、過(guò)敏反應、胃酸反流等原因引起，通常表現為咽喉紅腫、吞咽困難、聲音嘶啞等癥狀?？赏ㄟ^(guò)多喝水、含服潤喉片、使用抗生素、抗過(guò)敏治療、抑制胃酸分泌等方式緩解。

1、病毒感染

病毒感染是嗓子疼最常見(jiàn)的原因，普通感冒、流感等呼吸道疾病均可引起咽喉部黏膜充血水腫?；颊呖赡馨橛斜侨?、咳嗽、低熱等全身癥狀。病毒感染具有自限性，通常無(wú)需特殊治療，可遵醫囑使用復方氨酚烷胺片、連花清瘟膠囊、板藍根顆粒等藥物緩解癥狀。日常需多休息、多飲水，避免辛辣刺激食物。

2、細菌感染

鏈球菌性咽炎、扁桃體炎等細菌感染會(huì )導致明顯咽痛，常伴隨高熱、扁桃體化膿。檢查可見(jiàn)咽后壁淋巴濾泡增生，血常規顯示白細胞升高。需通過(guò)咽拭子培養明確病原體，遵醫囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、羅紅霉素膠囊等抗生素治療。治療期間需完成全程用藥，避免細菌耐藥。

3、用嗓過(guò)度

教師、歌手等職業(yè)用嗓人群易因聲帶過(guò)度振動(dòng)引發(fā)機械性損傷，出現咽喉干痛、發(fā)聲疲勞。檢查可見(jiàn)聲帶充血或小結形成。建議減少說(shuō)話(huà)時(shí)長(cháng)，使用擴音設備輔助，可含服西瓜霜含片、金嗓子喉片等緩解癥狀。日?？删毩暩故胶粑?，用溫水熏蒸咽喉保持濕潤。

4、過(guò)敏反應

花粉、塵螨等過(guò)敏原刺激會(huì )引發(fā)咽喉黏膜變態(tài)反應，表現為突發(fā)性喉癢、陣發(fā)性干咳?？赡馨殡S眼結膜充血、流清水樣鼻涕等過(guò)敏癥狀。需遠離過(guò)敏原，遵醫囑服用氯雷他定片、西替利嗪滴劑等抗組胺藥物。嚴重喉頭水腫需及時(shí)使用腎上腺素筆急救。

5、胃酸反流

胃食管反流疾病會(huì )導致胃酸刺激咽喉黏膜，引發(fā)慢性咽痛、燒灼感，晨起時(shí)癥狀加重?？赡馨榉此?、噯氣等消化道癥狀。建議睡前3小時(shí)禁食，抬高床頭15度，遵醫囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等抑酸護胃藥物。避免咖啡、巧克力等降低食管括約肌壓力的食物。

嗓子疼患者應注意保持室內空氣濕潤，每日飲水1500-2000毫升，避免吸煙飲酒。飲食以溫涼流質(zhì)為主，可適量食用雪梨、百合等潤喉食材。若出現持續高熱、呼吸困難、頸部淋巴結腫大等癥狀，或疼痛超過(guò)1周未緩解，應及時(shí)就診耳鼻喉科進(jìn)行喉鏡檢查。兒童患者出現拒食、流涎等表現時(shí)，家長(cháng)需警惕急性會(huì )厭炎等急癥。