什么是青春期牙齦炎

博禾醫生
青春期牙齦炎是指青少年在青春期階段因激素水平變化、口腔衛生不良等因素引發(fā)的牙齦炎癥,主要表現為牙齦紅腫、出血、口臭等癥狀。青春期牙齦炎通常與激素水平波動(dòng)、牙菌斑堆積、牙齒排列不齊、刷牙方式不當、營(yíng)養缺乏等因素有關(guān)。
青春期體內雌激素和孕激素水平升高,會(huì )刺激牙齦組織血管擴張,增加牙齦對牙菌斑的敏感性。這種生理性變化可能導致牙齦充血腫脹,輕微觸碰即出血。日常需加強口腔清潔,使用軟毛牙刷輕柔刷牙,避免刺激牙齦。
口腔清潔不徹底時(shí),牙菌斑中的細菌會(huì )釋放毒素刺激牙齦。長(cháng)期堆積的牙菌斑可能鈣化形成牙結石,進(jìn)一步壓迫牙齦。建議每天刷牙兩次,配合牙線(xiàn)清潔牙縫,每半年進(jìn)行一次專(zhuān)業(yè)潔牙。
錯位牙齒容易形成清潔死角,增加牙菌斑滯留概率。正畸治療期間托槽周?chē)追e聚食物殘渣??墒褂脹_牙器輔助清潔,正畸患者需配合使用正畸專(zhuān)用牙刷和牙縫刷。
橫向用力刷牙會(huì )損傷牙齦邊緣,導致牙齦退縮。建議采用巴氏刷牙法,將牙刷傾斜45度對準牙齦溝短距離震顫。避免使用過(guò)硬牙刷,刷牙力度應適中。
維生素C缺乏會(huì )影響牙齦結締組織修復,維生素B族不足可能加重炎癥反應。日常應保證新鮮蔬菜水果攝入,必要時(shí)在醫生指導下補充復合維生素片劑。
青春期牙齦炎患者應建立每日兩次、每次三分鐘的刷牙習慣,餐后使用漱口水減少細菌殘留。定期口腔檢查能早期發(fā)現牙齦問(wèn)題,對于持續出血或牙齦增生明顯的患者,需及時(shí)就醫進(jìn)行專(zhuān)業(yè)齦上潔治。避免進(jìn)食過(guò)燙或辛辣食物刺激牙齦,保持充足睡眠有助于控制炎癥發(fā)展。
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