牙齦腫痛發(fā)白可能由口腔衛生不良、局部創(chuàng )傷、牙齦炎、牙周炎等原因引起，可通過(guò)口腔清潔、局部消炎、藥物治療、牙周治療等方式緩解。

食物殘渣堆積刺激牙齦，導致充血腫脹。建議使用軟毛牙刷配合巴氏刷牙法，每日兩次徹底清潔牙縫，必要時(shí)使用牙線(xiàn)輔助。

硬物刮傷或燙傷造成黏膜損傷，可能形成白色偽膜。避免進(jìn)食尖銳食物，可用生理鹽水含漱促進(jìn)愈合，創(chuàng )傷嚴重時(shí)需進(jìn)行清創(chuàng )處理。

與牙菌斑中的細菌感染有關(guān)，表現為牙齦邊緣紅腫、探診出血?？勺襻t囑使用復方氯己定含漱液、西吡氯銨含片、甲硝唑口頰片等藥物控制炎癥。

多由長(cháng)期牙齦炎發(fā)展而來(lái)，伴隨牙槽骨吸收和牙周袋形成。需進(jìn)行齦下刮治等專(zhuān)業(yè)治療，配合使用鹽酸米諾環(huán)素軟膏、奧硝唑分散片等藥物。

出現持續腫痛或化膿時(shí)及時(shí)就診，日常避免過(guò)冷過(guò)熱飲食，戒煙限酒有助于口腔黏膜修復。