支氣管擴張如何保養
支氣管擴張患者可通過(guò)控制感染、促進(jìn)排痰、調整飲食、適度運動(dòng)、接種疫苗等方式保養。支氣管擴張是一種慢性氣道疾病，主要表現為反復咳嗽、咳膿痰、咯血等癥狀。
1、控制感染
支氣管擴張患者容易發(fā)生呼吸道感染，需在醫生指導下使用抗生素控制感染。常用藥物包括阿莫西林克拉維酸鉀片、左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等。出現發(fā)熱、痰量增多或痰液變黃時(shí)應及時(shí)就醫，避免感染加重導致病情惡化。
2、促進(jìn)排痰
每日進(jìn)行體位引流有助于痰液排出，可采取頭低腳高位，配合拍背振動(dòng)。在醫生指導下使用祛痰藥物如鹽酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒等。保持環(huán)境濕度在40%-60%，使用加濕器或蒸汽吸入可稀釋痰液。
3、調整飲食
選擇高蛋白、高熱量、富含維生素的食物如雞蛋、魚(yú)肉、西藍花等，保證每日熱量攝入。少量多次飲水，每日飲水量保持在1500-2000毫升。避免辛辣刺激性食物，戒煙限酒，減少氣道刺激。
4、適度運動(dòng)
在病情穩定期可進(jìn)行散步、太極拳等低強度運動(dòng)，每周3-5次，每次20-30分鐘。運動(dòng)時(shí)注意監測血氧飽和度，出現氣促應立即停止。呼吸訓練如腹式呼吸、縮唇呼吸可改善肺功能。
5、接種疫苗
每年接種流感疫苗，每5年接種肺炎球菌疫苗，可降低呼吸道感染風(fēng)險。疫苗接種前需咨詢(xún)醫生，評估身體狀況是否適合接種。流行季節避免前往人群密集場(chǎng)所，外出佩戴口罩。
支氣管擴張患者需定期復查肺功能和高分辨率CT，監測病情變化。保持居住環(huán)境清潔，避免接觸粉塵、煙霧等刺激物。學(xué)習疾病自我管理知識，記錄每日癥狀變化，與醫生保持良好溝通。出現咯血、呼吸困難等嚴重癥狀時(shí)需立即就醫，不可延誤治療。通過(guò)規范治療和科學(xué)保養，多數患者可維持較好的生活質(zhì)量。
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