發(fā)燒惡心可能由胃腸型感冒、急性胃腸炎、食物中毒、中暑、病毒性腦膜炎等原因引起，可通過(guò)物理降溫、補液治療、藥物治療、調整飲食、及時(shí)就醫等方式緩解。

1、胃腸型感冒

胃腸型感冒主要由病毒感染引起，常見(jiàn)癥狀包括發(fā)熱、惡心、嘔吐、腹瀉等?？赡芘c受涼、免疫力下降等因素有關(guān)。治療時(shí)可使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補液鹽等藥物。家長(cháng)需注意給孩子少量多次補充水分，避免脫水。

2、急性胃腸炎

急性胃腸炎多因進(jìn)食不潔食物導致細菌或病毒感染，表現為發(fā)燒伴隨惡心嘔吐?？赡芘c輪狀病毒、諾如病毒感染有關(guān)?？墒褂棉较阏龤廛浤z囊、鹽酸小檗堿片、消旋卡多曲顆粒等藥物。家長(cháng)需觀(guān)察孩子精神狀態(tài)，如出現嗜睡需立即就醫。

3、食物中毒

食物中毒常見(jiàn)于食用變質(zhì)食物后，毒素刺激胃腸黏膜引起發(fā)熱惡心?？赡芘c金黃色葡萄球菌、沙門(mén)氏菌感染有關(guān)。癥狀嚴重時(shí)可使用鹽酸洛哌丁胺膠囊、諾氟沙星膠囊、蒙脫石散等藥物。建議家長(cháng)保留可疑食物樣本供檢測。

4、中暑

高溫環(huán)境下長(cháng)時(shí)間暴露可能導致中暑，出現核心體溫升高伴惡心癥狀。與脫水、電解質(zhì)紊亂有關(guān)。應立即轉移到陰涼處，使用冰袋物理降溫，補充含電解質(zhì)飲料。重度中暑需靜脈補液治療，禁用退熱藥物。

5、病毒性腦膜炎

病毒性腦膜炎早期可表現為發(fā)熱、惡心、頭痛等癥狀?？赡芘c腸道病毒感染有關(guān)，伴隨頸部強直、畏光等表現。需進(jìn)行腰椎穿刺確診，治療可使用阿昔洛韋注射液、更昔洛韋膠囊、甘露醇注射液等藥物。該病具有傳染性，家長(cháng)需做好隔離防護。

出現發(fā)燒惡心癥狀時(shí)應臥床休息，保持室內通風(fēng)。飲食以清淡流質(zhì)為主，如米湯、藕粉等，避免油膩食物。適當補充電解質(zhì)水防止脫水。密切監測體溫變化，體溫超過(guò)38.5攝氏度可考慮物理降溫。如癥狀持續不緩解或出現意識改變、抽搐等表現，應立即就醫。注意個(gè)人衛生，勤洗手，避免交叉感染?；謴推陂g保證充足睡眠，避免劇烈運動(dòng)。