寶寶的身上普遍的感冒的癥狀都并不是很顯著(zhù)，也不會(huì )有非常大的危害，可是卻會(huì )危害睡眠質(zhì)量。寶寶的身上最普遍的感冒的癥狀便是鼻子堵和流鼻水，會(huì )讓寶寶的情緒不穩定和覺(jué)得很難受。根據下列的簡(jiǎn)易合理的“感冒沖劑”會(huì )使你的小寶貝睡得更強。

1、食鹽水，鼻孔清潔液

這是一個(gè)給孩子輸通鼻腔的非常好的方法。你能在大白天或是在晚上的情況下都用食鹽水給他們洗一洗臉。鹽水也稱(chēng)之為生理學(xué)血清蛋白，事實(shí)上是無(wú)菌檢測食鹽水。你能用它來(lái)給孩子噴鼻子。針對略微大一點(diǎn)的小孩，三個(gè)月之上的，還可以應用含鹽量的噴鼻劑，應用噴式的會(huì )更合理一點(diǎn)。并且用噴式的不容易感柒病菌，拆卸的情況下噴頭用沸水和香皂洗一下就可以了。

2、鼻子吸塵機或是是清鼻器

清除整潔寶寶鼻子里的流鼻涕能夠讓寶寶的吸氣更為暢順，但是在清除寶寶的鼻子的情況下一定要加多當心，由于寶寶的鼻子長(cháng)的還并不是很牢固，非常容易遭受損害。也不能用棉球這類(lèi)的東西來(lái)掏鼻子，它是很危險的。強烈推薦一個(gè)非常好的挑選是清鼻器，不僅安全性，并且還可以減輕小兒童鼻子的不適感。

3、在床前放一個(gè)圓蔥

不僅簡(jiǎn)易并且沒(méi)有一切的成分，當然安全性，不僅對小孩子的鼻子堵有效，對成年人也是有協(xié)助。當寶寶睡覺(jué)的時(shí)候，你也就能夠把一個(gè)圓蔥放到他的床前。在晚上的情況下，圓蔥味道的蒸發(fā)會(huì )使你的寶寶吸氣得更暢順。

警示：不必讓你的孩子玩或是吃洋蔥。假如需要的話(huà)，把圓蔥放到一個(gè)閉緊著(zhù)的器皿里，隨后在器皿上邊弄好多個(gè)小孔。

4、把床弄歪斜

把床弄歪斜，那樣就可以避免 寶寶鼻子里的東西逆流到咽喉里邊。有一些床是能夠調整的，那樣的話(huà)就更更簡(jiǎn)易了?；蚴悄阋部梢杂脮?shū)本這類(lèi)放到床邊，抬高頭頂部部位，或是在床墊子下邊墊好多個(gè)純棉毛巾還可以?？墒且膊豢梢詨|的太高，要不小孩非常容易滑下去。自然，不管應用哪一種方法，都需要明確小孩是安全性的。

5、蒸氣浴或者坐浴

蒸氣浴能夠讓鼻子越來(lái)越更為潮濕，降低堵塞，還可以預制構件上呼吸道感染，讓寶寶吸氣暢順。在天冷的情況下洗一個(gè)沖澡一直非常好的。還可以把寶寶送到淋浴室，關(guān)好窗門(mén)，把自來(lái)水龍頭開(kāi)到最火的部位，你能讓小孩子在木地板上玩，只需確保他不容易遇到開(kāi)水或是濺到開(kāi)水就可以。