嬰兒嘔吐可通過(guò)調整喂養姿勢、減少單次喂養量、拍嗝、保持環(huán)境安靜、補充水分等方式快速緩解。嬰兒嘔吐可能與喂養不當、胃腸功能紊亂、呼吸道感染、食物過(guò)敏、胃食管反流等因素有關(guān)。

1、調整喂養姿勢

喂養時(shí)讓嬰兒保持頭高腳低的半直立姿勢，身體與地面呈30-45度角，避免平躺喂奶。哺乳后維持該姿勢15-20分鐘，利用重力作用減少奶液反流。使用奶瓶喂養時(shí)選擇適合月齡的奶嘴孔徑，過(guò)大會(huì )導致流速過(guò)快。母乳喂養需確保嬰兒正確含接乳暈，避免吸入過(guò)多空氣。

2、減少單次喂養量

將單次喂養量減少20%-30%，增加喂養頻率至每2-2.5小時(shí)一次。過(guò)度喂養會(huì )使胃部擴張刺激嘔吐反射，尤其對3個(gè)月以下胃容量小的嬰兒更需注意。觀(guān)察嬰兒停止吸吮、扭頭回避等飽腹信號，避免強迫進(jìn)食。配方奶沖泡須按標準比例，過(guò)濃會(huì )加重胃腸負擔。

3、拍嗝排氣

每次喂養中途及結束后進(jìn)行拍嗝，將嬰兒豎抱靠于肩部，手掌呈空心狀由下至上輕拍背部，持續3-5分鐘。吞咽空氣是誘發(fā)嘔吐的常見(jiàn)原因，早產(chǎn)兒及唇腭裂嬰兒更需加強拍嗝。若拍嗝后仍出現吐奶，可嘗試坐位拍嗝法，用虎口托住嬰兒下頜支撐頭部。

4、保持環(huán)境安靜

喂養前后半小時(shí)避免劇烈活動(dòng)或搖晃嬰兒，換尿布等護理操作應在喂奶前完成。嘈雜環(huán)境會(huì )使嬰兒興奮或哭鬧，導致腹壓升高引發(fā)嘔吐。喂養時(shí)關(guān)閉電視等聲光刺激，母親保持情緒平穩。腸絞痛嬰兒可進(jìn)行腹部順時(shí)針按摩緩解不適。

5、補充水分防脫水

嘔吐后1小時(shí)內暫不喂食，之后每15分鐘給予5-10毫升口服補液鹽，觀(guān)察無(wú)嘔吐再逐漸增量。母乳喂養者可增加哺乳次數。避免直接飲用白開(kāi)水或果汁，可能加重電解質(zhì)紊亂。若出現尿量減少、囟門(mén)凹陷等脫水表現，需立即就醫。

日常需記錄嘔吐頻率、性狀及誘發(fā)因素，選擇透氣圍兜防止頸部皮膚刺激。嘔吐物帶血絲、膽汁樣物質(zhì)或伴隨發(fā)熱、嗜睡時(shí)需急診處理。6個(gè)月后添加輔食應從單一食材開(kāi)始，排除食物過(guò)敏可能。定期監測體重增長(cháng)曲線(xiàn)，持續嘔吐超過(guò)24小時(shí)或伴有腹脹需排除腸梗阻等急癥。