雙側致密性髂骨炎治療方法

博禾醫生
雙側致密性髂骨炎可通過(guò)生活干預、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。雙側致密性髂骨炎可能與妊娠、慢性勞損、感染等因素有關(guān),通常表現為下腰部疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。
減少腰部活動(dòng),避免久坐久站或提重物,減輕髂骨關(guān)節壓力。睡眠時(shí)選擇硬板床,側臥時(shí)在兩膝間墊軟枕以保持骨盆穩定。日??蛇M(jìn)行骨盆穩定性訓練,如仰臥位抬臀練習,每次維持5秒,重復10次。體重超標者需控制飲食,減輕腰椎負荷。
超短波治療通過(guò)高頻電磁場(chǎng)改善局部血液循環(huán),每次15分鐘。紅外線(xiàn)照射可緩解肌肉痙攣,每日1次連續10天。沖擊波治療能促進(jìn)炎癥吸收,每周2次,3周為1療程。中醫推拿采用滾法、揉法松解骶髂肌群,配合濕熱敷效果更佳。
塞來(lái)昔布膠囊是非甾體抗炎藥,適用于中重度疼痛。洛索洛芬鈉片可抑制前列腺素合成,緩解晨僵癥狀。鹽酸乙哌立松片作為肌松劑,能改善肌肉緊張狀態(tài)。急性期疼痛明顯者可短期使用氟比洛芬凝膠貼膏局部外敷。嚴重者需聯(lián)用骨化三醇軟膠囊調節鈣磷代謝。
關(guān)節鏡下行骶髂關(guān)節清理術(shù)適用于關(guān)節內粘連患者,術(shù)中清除炎性滑膜組織。頑固性疼痛者可行骶髂關(guān)節融合術(shù),采用椎弓根螺釘系統固定。術(shù)后需佩戴骨盆帶6周,3個(gè)月內禁止負重活動(dòng)。所有術(shù)式均需配合術(shù)后康復訓練恢復關(guān)節功能。
針灸取腎俞、大腸俞等穴位,留針20分鐘,隔日1次。艾灸關(guān)元穴可溫經(jīng)散寒,每次灸15壯。中藥熏蒸選用獨活寄生湯加減,每日熏蒸30分鐘。內服中藥以補腎強筋湯為基礎方,疼痛劇烈者加制川烏。拔罐療法在八髎穴留罐10分鐘,每周2次。
患者應避免穿高跟鞋,選擇軟底平跟鞋減輕骨盆壓力。飲食多攝入富含鈣質(zhì)的牛奶、豆制品,每日曬太陽(yáng)20分鐘促進(jìn)維生素D合成。疼痛緩解后可進(jìn)行游泳、瑜伽等低沖擊運動(dòng),水溫需保持30℃以上。定期復查X線(xiàn)觀(guān)察骨質(zhì)變化,妊娠期患者分娩后需復查骶髂關(guān)節M(mǎn)RI。若出現下肢麻木或大小便功能障礙需立即就診。
有頸椎血管斑塊多吃洋蔥好嗎
滑膜肉瘤和骨肉瘤的區別是什么
屁股肌肉拉傷怎么快速恢復
壓面機壓傷手怎么鍛煉
輕微肌肉拉傷幾天能好
考慮骨折可以定性為骨折嗎
膝蓋內側腫脹疼痛怎樣治療
常見(jiàn)的膝關(guān)節畸形有哪些類(lèi)型
脫位和骨折共有的特征是
穩定性骨折和不穩定性骨折的區別
為什么會(huì )長(cháng)骨刺是怎么形成的
肱三頭肌外側頭疼痛