腸易激綜合征吃益生菌管用嗎

博禾醫生
腸易激綜合征患者服用益生菌可能有一定緩解作用,但效果因人而異。腸易激綜合征可能與腸道菌群失衡、內臟高敏感性等因素有關(guān),益生菌主要通過(guò)調節腸道微生態(tài)發(fā)揮作用。
部分患者服用益生菌后腹脹、腹瀉等癥狀可能減輕,尤其是雙歧桿菌、乳酸菌等特定菌株。益生菌能競爭性抑制有害菌定植,促進(jìn)短鏈脂肪酸生成,有助于修復腸黏膜屏障功能。部分臨床研究顯示,特定益生菌組合可降低腸道炎癥反應,改善腸易激綜合征患者排便頻率和糞便性狀。
但并非所有患者均能獲益,少數患者可能出現癥狀加重或無(wú)效。腸易激綜合征存在多種亞型,腹瀉型患者對益生菌反應可能優(yōu)于便秘型。部分菌株可能因胃酸破壞無(wú)法到達結腸,或與個(gè)體腸道環(huán)境不匹配。若服用后出現腹痛加劇、皮疹等不良反應,應立即停用。
建議在醫生指導下選擇有臨床試驗支持的益生菌制劑,避免盲目自行服用。腸易激綜合征患者需同步進(jìn)行飲食調整,減少高FODMAP食物攝入,配合認知行為療法等綜合管理。若癥狀持續不緩解,應及時(shí)就醫排除其他器質(zhì)性疾病。
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