風(fēng)熱感冒是怎么得

博禾醫生
風(fēng)熱感冒多由風(fēng)熱之邪侵襲肺衛引起,常見(jiàn)于春夏季節或氣溫驟升時(shí),主要表現為發(fā)熱重、咽喉腫痛、鼻塞黃涕等癥狀。發(fā)病原因主要有外感風(fēng)熱、飲食辛辣、環(huán)境燥熱、正氣不足及基礎疾病未控制等。
氣候突變或接觸感冒患者時(shí),風(fēng)熱病邪通過(guò)口鼻侵入人體。風(fēng)熱具有升散特性,易襲頭面部,導致頭痛、咽痛、眼睛發(fā)紅等癥狀。此時(shí)需保持室內通風(fēng),避免直接吹風(fēng),可用金銀花露、桑菊飲等辛涼解表。
過(guò)量攝入辣椒、燒烤等辛熱食物會(huì )助長(cháng)體內熱邪,削弱肺衛功能。這類(lèi)飲食可能刺激咽喉黏膜充血,加重咳嗽、口渴癥狀。建議發(fā)病期間選擇梨子、蓮藕等涼潤食材,避免蔥姜蒜等調味品。
長(cháng)期處于高溫干燥環(huán)境會(huì )導致津液耗傷,典型表現為口干舌燥、小便短赤??照{房?jì)葷穸炔蛔慊蛄胰障麻L(cháng)時(shí)間活動(dòng)均可能誘發(fā)??墒褂眉訚衿骶S持50%濕度,適當飲用羅漢果茶緩解燥熱。
過(guò)度疲勞或慢性消耗性疾病患者衛外不固,更易受外邪侵襲。這類(lèi)人群常伴反復感冒病史,癥狀遷延難愈。平時(shí)可通過(guò)八段錦鍛煉增強體質(zhì),必要時(shí)遵醫囑服用玉屏風(fēng)顆粒固表。
慢性咽炎、鼻炎等呼吸道疾病患者黏膜屏障脆弱,風(fēng)熱邪氣更易深入??赡馨殡S扁桃體化膿、淋巴結腫大等繼發(fā)感染,需及時(shí)就醫。臨床常用銀翹解毒片、雙黃連口服液等中成藥配合治療。
預防風(fēng)熱感冒需注意隨氣溫增減衣物,保持每日1500毫升飲水,避免人群密集場(chǎng)所長(cháng)時(shí)間停留。出現持續高熱、膿涕等癥狀時(shí)應盡早就診,不可自行服用抗生素?;謴推诳墒秤冒俸现?、荸薺等清熱生津食物,保證充足睡眠有助于正氣恢復。
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