早泄可通過(guò)行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、心理治療、中醫調理等方式治療。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度過(guò)高、前列腺炎、甲狀腺功能異常、遺傳因素等原因引起。

1、行為療法

行為療法主要包括擠壓法和停-動(dòng)法，通過(guò)訓練幫助患者控制射精時(shí)間。擠壓法是在即將射精時(shí)擠壓陰莖頭，停-動(dòng)法是在性交過(guò)程中暫停刺激。這兩種方法需要伴侶配合，重復進(jìn)行可逐漸延長(cháng)射精潛伏期。行為療法適合心理因素導致的早泄，無(wú)藥物副作用，但需長(cháng)期訓練才能見(jiàn)效。

2、局部麻醉藥物

局部麻醉藥物如利多卡因凝膠、普魯卡因軟膏可降低龜頭敏感度。使用時(shí)在性交前涂抹于陰莖頭，能延緩射精時(shí)間。這類(lèi)藥物可能引起局部麻木感，影響性體驗，長(cháng)期使用可能導致皮膚過(guò)敏。局部麻醉藥物適合龜頭敏感度過(guò)高引起的早泄，需在醫生指導下使用。

3、口服藥物

選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如鹽酸達泊西汀片、鹽酸帕羅西汀片可延長(cháng)射精時(shí)間。這些藥物通過(guò)調節神經(jīng)遞質(zhì)改善早泄癥狀，需在性交前服用。常見(jiàn)副作用包括頭暈、惡心等，長(cháng)期使用需監測肝功能?？诜幬镞m合中重度早泄患者，須嚴格遵醫囑用藥。

4、心理治療

心理治療包括認知行為療法和性心理咨詢(xún)，幫助患者緩解焦慮、改善性關(guān)系。治療師會(huì )分析早泄的心理誘因，如性技巧不足、性經(jīng)驗缺乏等，通過(guò)心理疏導重建自信。心理治療適合因心理障礙導致的早泄，需患者積極配合，通常需要多次咨詢(xún)才能見(jiàn)效。

5、中醫調理

中醫認為早泄多與腎氣不固、心脾兩虛有關(guān)，常用金匱腎氣丸、五子衍宗丸等中成藥調理。針灸選取關(guān)元、腎俞等穴位，配合艾灸溫補陽(yáng)氣。中藥湯劑需辨證施治，療程較長(cháng)。中醫調理適合體質(zhì)虛弱導致的早泄，需在專(zhuān)業(yè)中醫師指導下進(jìn)行。

早泄患者應保持規律作息，避免過(guò)度勞累和頻繁手淫。飲食上可適量食用山藥、核桃、牡蠣等補腎食物，避免辛辣刺激。適度運動(dòng)如慢跑、游泳有助于改善體質(zhì)。性生活中可與伴侶充分溝通，減輕心理壓力。若癥狀持續或加重，建議及時(shí)到正規醫院男科就診，避免自行用藥延誤治療。