胃腸炎急性期可以適量吃蘋(píng)果、香蕉、木瓜、石榴和桃子等低纖維、低酸度的水果。胃腸炎急性期通常伴隨腹痛、腹瀉等癥狀，飲食需避免刺激胃腸黏膜，選擇易消化食物有助于緩解癥狀。

一、食物

1、蘋(píng)果

蘋(píng)果富含果膠，有助于吸收腸道多余水分，緩解腹瀉。蘋(píng)果去皮后質(zhì)地柔軟，對胃腸刺激小。急性期可將蘋(píng)果蒸熟或煮成蘋(píng)果泥，減少膳食纖維含量。蘋(píng)果中的多酚類(lèi)物質(zhì)可能幫助減輕腸道炎癥反應。

2、香蕉

香蕉含有豐富鉀離子，可補充腹瀉導致的電解質(zhì)流失。香蕉質(zhì)地綿軟易消化，不會(huì )增加胃腸負擔。成熟的香蕉含有天然抗酸成分，有助于保護胃黏膜。胃腸炎急性期可選擇熟透的香蕉，避免食用未完全成熟的青香蕉。

3、木瓜

木瓜含有木瓜蛋白酶，這種酶類(lèi)物質(zhì)可幫助分解蛋白質(zhì)，促進(jìn)食物消化。木瓜果肉柔軟，纖維含量較低，適合胃腸功能減弱的患者。建議選擇完全成熟的木瓜，避免空腹食用。木瓜中的維生素C和胡蘿卜素有助于黏膜修復。

4、石榴

石榴具有收斂作用，其鞣酸成分可幫助減輕腹瀉癥狀。石榴籽含有抗氧化物質(zhì)，但急性期建議只飲用過(guò)濾后的石榴汁。石榴汁需稀釋后少量飲用，避免過(guò)量刺激胃腸。石榴中的生物堿成分可能具有輕微抗菌作用。

5、桃子

去皮桃子質(zhì)地柔軟，含有可溶性膳食纖維，不會(huì )加重腸道負擔。桃子水分含量高，可預防腹瀉導致的脫水。建議選擇成熟的桃子，避免食用過(guò)硬或過(guò)酸的品種。桃子中的維生素B族有助于維持消化系統正常功能。

二、藥物

1、蒙脫石散

蒙脫石散可吸附腸道內的病原體及其毒素，緩解腹瀉癥狀。該藥物對胃腸黏膜有保護作用，適用于感染性或非感染性腹瀉。使用時(shí)應按照說(shuō)明書(shū)或醫囑，注意與其他藥物間隔服用。蒙脫石散可能引起輕度便秘，癥狀緩解后應及時(shí)停藥。

2、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散含有益生菌，可幫助恢復腸道菌群平衡。該藥物適用于抗生素相關(guān)性腹瀉或腸道菌群失調?；罹苿┬栌脺厮头?，避免與抗菌藥物同服。部分患者可能出現短暫腹脹等不適，通?？勺孕芯徑?。

3、消旋卡多曲顆粒

消旋卡多曲顆?？梢种颇c道過(guò)度分泌，減少腹瀉次數和量。該藥物適用于急性水樣腹瀉的對癥治療。使用期間需注意補充水分和電解質(zhì)。消旋卡多曲不宜長(cháng)期使用，癥狀控制后應及時(shí)就醫明確病因。

4、復方谷氨酰胺腸溶膠囊

復方谷氨酰胺腸溶膠囊可為腸黏膜提供營(yíng)養，促進(jìn)損傷修復。該藥物適用于各種原因導致的腸道黏膜損傷。膠囊需整粒吞服，避免破壞腸溶衣。谷氨酰胺是腸道上皮細胞的重要能量來(lái)源，有助于維持屏障功能。

5、洛哌丁胺膠囊

洛哌丁胺膠囊可減緩腸蠕動(dòng)，用于無(wú)發(fā)熱、無(wú)血便的急性腹瀉。該藥物通過(guò)作用于腸道阿片受體發(fā)揮止瀉作用。細菌性腸炎患者慎用，以免延緩病原體排出。使用期間如出現腹脹、便秘應減量或停藥。

胃腸炎急性期飲食應以清淡、易消化為主，水果需去皮去籽，少量多次進(jìn)食。避免食用高纖維、高酸度或富含果糖的水果如柑橘、梨、西瓜等。烹飪方式建議選擇蒸煮，避免生冷刺激。癥狀持續或加重應及時(shí)就醫，在醫生指導下合理使用藥物，避免自行延長(cháng)用藥時(shí)間?；謴推诳芍鸩皆黾邮澄锓N類(lèi)，注意補充蛋白質(zhì)和維生素，幫助胃腸功能恢復。