胎兒18-29周怎么發(fā)育

博禾醫生
胎兒18-29周處于快速生長(cháng)發(fā)育階段,各器官系統逐步成熟,主要表現為體重增長(cháng)加速、感官功能發(fā)育及運動(dòng)能力增強。
18-29周胎兒體重從約200克增至1000克以上,皮下脂肪開(kāi)始沉積。孕20周后每周增重約85克,母體需增加優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)攝入,如牛奶、魚(yú)肉等。超聲檢查可監測胎兒生長(cháng)曲線(xiàn)是否正常。
此階段胎兒聽(tīng)覺(jué)系統基本完善,能感知外界聲音;視網(wǎng)膜對光敏感,眼瞼可開(kāi)合;味蕾發(fā)育完成,能辨別羊水味道。建議孕婦避免噪音刺激,適當進(jìn)行音樂(lè )胎教。
孕18周出現胎動(dòng),20周后動(dòng)作更協(xié)調,能完成握拳、吞咽等動(dòng)作。28周左右建立睡眠-覺(jué)醒周期,胎動(dòng)規律性增強。孕婦需每日記錄胎動(dòng)次數,異常減少需及時(shí)就醫。
肺部開(kāi)始產(chǎn)生表面活性物質(zhì),消化系統具備蠕動(dòng)功能,腎臟可形成尿液。但早產(chǎn)存活臨界點(diǎn)為24周,此時(shí)肺發(fā)育仍不完善,需醫療干預。
大腦溝回加深,神經(jīng)髓鞘化加速,條件反射逐漸建立。母體需補充足量DHA、葉酸等營(yíng)養素,避免接觸酒精、煙草等神經(jīng)毒性物質(zhì)。
此階段孕婦應保持均衡飲食,每日增加300千卡熱量攝入,補充鐵劑預防貧血。定期產(chǎn)檢監測宮高、腹圍及胎心,適當進(jìn)行孕婦瑜伽等低強度運動(dòng)。出現陰道流血、持續腹痛或胎動(dòng)異常時(shí)須立即就醫。
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