糖尿病走路腳面就疼怎么辦
關(guān)鍵詞：#糖尿病
糖尿病走路腳面疼痛可通過(guò)控制血糖、改善血液循環(huán)、藥物治療、物理治療、調整鞋襪等方式緩解。糖尿病足疼痛通常由神經(jīng)病變、血管病變、感染等原因引起。
1、控制血糖
長(cháng)期高血糖會(huì )導致周?chē)窠?jīng)和血管損傷，引發(fā)腳面疼痛?；颊咝鑷栏癖O測血糖，遵醫囑使用胰島素或口服降糖藥，如二甲雙胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等。同時(shí)避免高糖飲食，定期復查糖化血紅蛋白。
2、改善血液循環(huán)
糖尿病血管病變可能導致下肢供血不足。建議進(jìn)行適度的有氧運動(dòng)如游泳、騎自行車(chē)，促進(jìn)下肢血液循環(huán)?？勺襻t囑使用改善微循環(huán)藥物如胰激肽原酶腸溶片、貝前列素鈉片等。避免長(cháng)時(shí)間站立或久坐，休息時(shí)抬高下肢。
3、藥物治療
神經(jīng)性疼痛可遵醫囑使用營(yíng)養神經(jīng)藥物如甲鈷胺片、依帕司他片，或止痛藥物如普瑞巴林膠囊、加巴噴丁膠囊。若存在感染需使用抗生素如頭孢呋辛酯片、左氧氟沙星片等。切勿自行調整用藥劑量。
4、物理治療
局部疼痛可采用溫水泡腳、紅外線(xiàn)照射等物理療法緩解癥狀。水溫需控制在37℃以下，避免燙傷。專(zhuān)業(yè)醫療機構可進(jìn)行超聲波治療或經(jīng)皮神經(jīng)電刺激，改善神經(jīng)傳導功能。每日進(jìn)行足部按摩也有助于緩解不適。
5、調整鞋襪
選擇寬松透氣的棉質(zhì)襪子，避免接縫處摩擦腳面。鞋子需前掌寬大、足弓支撐良好，可定制糖尿病專(zhuān)用鞋墊。每日檢查雙腳有無(wú)紅腫、破潰，修剪趾甲避免損傷。新鞋初次穿著(zhù)時(shí)間不宜超過(guò)2小時(shí)。
糖尿病患者出現腳面疼痛需及時(shí)就醫，完善神經(jīng)傳導速度檢測、下肢血管超聲等檢查。日常保持足部清潔干燥，避免赤腳行走，冬季注意保暖但不可使用熱水袋直接接觸皮膚。戒煙限酒，控制血壓血脂在正常范圍，每3-6個(gè)月進(jìn)行專(zhuān)業(yè)足部檢查。若發(fā)現足部傷口經(jīng)久不愈、出現惡臭分泌物等異常情況應立即就診。
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