小孩發(fā)燒了能吃花生米嗎

博禾醫生
小孩發(fā)燒時(shí)一般不建議吃花生米?;ㄉ踪|(zhì)地較硬且可能引發(fā)過(guò)敏反應,發(fā)燒期間胃腸功能較弱,食用后可能加重消化負擔或誘發(fā)過(guò)敏。
花生米屬于高蛋白、高脂肪食物,消化過(guò)程中需要消耗較多能量,而發(fā)燒時(shí)身體代謝加快,消化功能相對減弱,此時(shí)攝入難消化的食物可能導致腹脹、腹痛等不適?;ㄉ妆砻娲植?,吞咽過(guò)程中可能刺激咽喉黏膜,尤其對伴有咽喉腫痛的發(fā)熱兒童不利。部分兒童對花生蛋白存在過(guò)敏風(fēng)險,發(fā)熱時(shí)機體免疫狀態(tài)改變,可能增加過(guò)敏反應概率,表現為皮疹、嘔吐甚至呼吸困難。
若兒童既往無(wú)花生過(guò)敏史且體溫已穩定下降至正常范圍24小時(shí)后,可嘗試少量食用研磨細膩的花生醬。選擇經(jīng)過(guò)高溫烘焙的無(wú)鹽花生制品更安全,避免油炸或糖漬花生米。食用后需密切觀(guān)察是否出現皮膚瘙癢、嘴唇腫脹等過(guò)敏征兆,出現異常應立即停止進(jìn)食并就醫。
發(fā)熱期間建議選擇米粥、面條、蒸蘋(píng)果等易消化食物,少量多次補充水分。體溫超過(guò)38.5攝氏度或持續發(fā)熱超過(guò)24小時(shí)應及時(shí)就醫,明確發(fā)熱原因后在醫生指導下調整飲食。家長(cháng)應記錄發(fā)熱兒童的飲食情況,避免在疾病急性期引入新的輔食種類(lèi)。
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