肺癌有幾個(gè)不明顯表現，許多人誤以為是頸椎疾病，發(fā)現時(shí)已是晚期
肺部發(fā)出的求.救信號，你可能每天都在忽視！那些被誤認為頸椎病的癥狀，正在悄悄透支你的健康。別等到體檢報告出來(lái)才后悔莫及，這些預警信號現在就要認清。
一、容易被誤診的3大肺部癥狀
1、持續性肩背疼痛
這種疼痛通常固定在單側肩胛骨周?chē)?，夜間加重且與姿勢無(wú)關(guān)。普通頸椎病按摩能緩解，但肺部問(wèn)題引發(fā)的疼痛會(huì )持續存在。
2、不明原因的聲音嘶啞
突然出現的聲音變化，沒(méi)有感冒卻持續兩周以上。這是因為腫瘤可能壓迫了喉返神經(jīng)，但很多人誤以為是咽喉炎或頸椎壓迫所致。
3、手指末端異常膨大
醫學(xué)上稱(chēng)為"杵狀指"，指甲根部軟組織增生使手指末端變寬變厚。這種改變往往在不知不覺(jué)中發(fā)生，容易被當作普通關(guān)節問(wèn)題。
二、肺部健康的5個(gè)預警信號
1、晨起干咳超過(guò)一個(gè)月
特別是無(wú)痰的刺激性干咳，即使沒(méi)有吸煙習慣也要警惕。
2、輕微活動(dòng)就氣喘
爬三層樓就喘不過(guò)氣，可能不是簡(jiǎn)單的體力下降。
3、反復低熱
體溫持續在37.5℃左右波動(dòng)，服用退燒藥效果不明顯。
4、痰中帶血絲
哪怕只有一次，也值得去醫院做個(gè)詳細檢查。
5、莫名消瘦
半年內體重下降超過(guò)5公斤，又沒(méi)有刻意減肥。
三、哪些人群要特別警惕？
1、長(cháng)期吸煙或被動(dòng)吸煙者
包括電子煙使用者，煙霧中的有害物質(zhì)會(huì )持續損傷肺組織。
2、有肺癌家族史的人
直系親屬中有肺癌患者，患病風(fēng)險比普通人高2-3倍。
3、長(cháng)期接觸廚房油煙
特別是高溫爆炒產(chǎn)生的油煙，對呼吸系統傷害極大。
4、職業(yè)暴露人群
長(cháng)期接觸石棉、砷、鉻等有害物質(zhì)的從業(yè)者。
四、保護肺部的實(shí)用建議
1、每年做一次低劑量CT
比胸片更能發(fā)現早期病變，輻射量相當于坐兩次長(cháng)途飛機。
2、多吃白色食物
銀耳、百合、白蘿卜等都有潤肺功效。
3、練習腹式呼吸
每天10分鐘能增強肺活量，改善肺部血液循環(huán)。
4、保持室內濕度
使用加濕器維持50%-60%的濕度，避免呼吸道干燥。
5、遠離污染環(huán)境
霧霾天減少外出，必須出門(mén)時(shí)佩戴專(zhuān)業(yè)防護口罩。
這些看似平常的癥狀，可能是肺部在向你求.救。別讓"我以為"耽誤了最佳治療時(shí)機，現在就去檢查一下家里的煙霧報.警器是否正常工作，順便提醒家人關(guān)注呼吸健康。記住，預防永遠比治療更重要，好好愛(ài)護這對24小時(shí)工作的"天然空氣凈化器"吧！
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