20個(gè)月寶寶拉肚子怎么辦,吃什么好得快

博禾醫生
20個(gè)月寶寶腹瀉可通過(guò)調整飲食、補充水分、使用益生菌、口服補液鹽、必要時(shí)就醫等方式緩解。腹瀉通常由病毒感染、細菌感染、飲食不當、乳糖不耐受、抗生素使用等原因引起。
繼續母乳喂養或配方奶喂養,暫停添加新輔食。已添加輔食的寶寶可食用米湯、米糊、蘋(píng)果泥等低渣食物。避免高糖、高脂肪及粗纖維食物,減輕腸道負擔。癥狀緩解后逐步恢復正常飲食。
每2小時(shí)補充50-100毫升溫水或淡鹽水,少量多次飲用。觀(guān)察排尿量和口腔濕潤度,防止脫水。若出現尿量減少、哭時(shí)無(wú)淚等脫水征兆,需立即增加補液量。
雙歧桿菌三聯(lián)活菌、枯草桿菌二聯(lián)活菌等益生菌可調節腸道菌群平衡。選擇嬰幼兒專(zhuān)用劑型,避免含乳糖成分的制劑。需與抗生素間隔2小時(shí)服用。
口服補液鹽Ⅲ能補充丟失的水分和電解質(zhì),按說(shuō)明書(shū)比例配制。每次腹瀉后補充10毫升/公斤體重,分次喂服。不可用運動(dòng)飲料或自制糖鹽水替代。
出現血便、持續嘔吐、高熱不退、精神萎靡等癥狀需及時(shí)就診。輪狀病毒或細菌性腸炎可能需糞便檢測,細菌感染時(shí)需在醫生指導下使用抗生素。
腹瀉期間注意臀部護理,每次便后用溫水清洗并涂抹護臀霜。保持餐具消毒,處理糞便后徹底洗手?;謴推诳蛇m量補充鋅制劑促進(jìn)腸黏膜修復,每日補充元素鋅10-20毫克持續10-14天。避免生冷食物,選擇蒸煮等易消化烹調方式。觀(guān)察體重變化,若持續3天未緩解或體重下降超過(guò)5%需復診評估。
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