青少年情緒障礙和抑郁癥哪個(gè)嚴重
博禾醫生
青少年情緒障礙和抑郁癥的嚴重程度需根據具體癥狀和發(fā)展階段判斷,抑郁癥通常危害性更大。兩者區別主要體現在癥狀持續時(shí)間、社會(huì )功能損害程度、自殺風(fēng)險等方面。
情緒障礙多表現為短期情緒波動(dòng),如易怒、焦慮等;抑郁癥則存在持續兩周以上的心境低落、興趣喪失等核心癥狀。抑郁癥患者常伴有晨重夜輕的節律變化,而情緒障礙的波動(dòng)性與環(huán)境刺激相關(guān)。
情緒障礙對學(xué)習效率、人際交往的影響多為間歇性;抑郁癥會(huì )導致持續性的認知功能下降,出現記憶力減退、注意力渙散等癥狀,部分患者可能出現木僵狀態(tài)等社會(huì )功能?chē)乐厥軗p表現。
情緒障礙極少伴隨自殺企圖;抑郁癥患者中約15%最終死于自殺,自傷行為發(fā)生率更高。抑郁癥患者常存在無(wú)價(jià)值感、罪惡妄想等危險認知模式。
情緒障礙可能合并注意缺陷多動(dòng)障礙等發(fā)育性問(wèn)題;抑郁癥常與焦慮障礙、強迫癥等精神疾病共病,部分患者可能出現幻聽(tīng)、被害妄想等精神病性癥狀。
情緒障礙通過(guò)心理干預多可緩解;抑郁癥需藥物聯(lián)合心理治療,復發(fā)率高達50%。重度抑郁癥可能發(fā)展為難治性抑郁,需進(jìn)行改良電抽搐治療等物理干預。
建議家長(cháng)密切觀(guān)察青少年的睡眠模式改變、體重驟變等預警信號。日??赏ㄟ^(guò)規律運動(dòng)、正念訓練等方式調節情緒,但出現持續功能損害時(shí)應及時(shí)至精神科就診。注意保持每日30分鐘以上戶(hù)外活動(dòng),適量增加富含ω-3脂肪酸的三文魚(yú)、核桃等食物攝入,避免飲用含糖碳酸飲料。建立穩定的家庭支持系統對兩種疾病的康復均有重要作用。
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