乙型肝炎病人要注意哪些事項 乙型肝炎病人需注意四個(gè)事項
乙型肝炎病人需注意規范用藥、定期復查、飲食調節、避免傳播四個(gè)事項。
1、規范用藥：
抗病毒治療是控制病情進(jìn)展的關(guān)鍵，需嚴格遵醫囑使用恩替卡韋、替諾福韋等核苷類(lèi)似物，不可自行增減藥量或停藥。干擾素治療期間可能出現發(fā)熱、乏力等不良反應，應及時(shí)與醫生溝通調整方案。中藥制劑如茵梔黃顆粒需在專(zhuān)業(yè)中醫師指導下配伍使用。
2、定期復查：
每3-6個(gè)月需檢測肝功能、乙肝病毒DNA載量及甲胎蛋白，肝硬化患者應增加腹部超聲和胃鏡檢查頻率。出現食欲減退、皮膚黃染等癥狀需立即就醫。40歲以上患者建議每年進(jìn)行肝臟彈性檢測評估纖維化程度。
3、飲食調節：
每日蛋白質(zhì)攝入量控制在1.2-1.5克/公斤體重，優(yōu)先選擇魚(yú)肉、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白。嚴格禁酒并限制動(dòng)物內臟、肥肉等高脂食物，肝硬化伴食管靜脈曲張者需避免堅硬粗糙食物?？蛇m量食用紅棗、枸杞等具有保肝作用的藥食同源食材。
4、避免傳播：
血液、精液等體液具有傳染性，性生活需使用避孕套，牙刷、剃須刀等個(gè)人用品應單獨存放。家庭成員需接種乙肝疫苗并檢測抗體水平。職業(yè)暴露風(fēng)險者應避免從事幼教、醫療等崗位。
乙型肝炎患者應保持規律作息，每天進(jìn)行30分鐘太極拳、散步等低強度運動(dòng)，避免熬夜和過(guò)度勞累。心理方面可通過(guò)正念冥想緩解焦慮情緒，參加病友互助小組獲取社會(huì )支持。烹飪時(shí)注意生熟分開(kāi)，蔬菜水果需充分清洗，發(fā)霉食物絕對禁食。外出就餐選擇衛生達標的餐飲場(chǎng)所，旅行時(shí)攜帶專(zhuān)用餐具。合并糖尿病或高血壓者需同步控制基礎疾病，用藥前需向醫生說(shuō)明乙肝病史。冬季注意防寒保暖，預防感冒誘發(fā)肝功能波動(dòng)。
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