多囊卵巢綜合癥有什么癥狀？
多囊卵巢綜合癥的癥狀主要表現為月經(jīng)異常、多毛、痤瘡、肥胖及不孕，部分患者可能出現黑棘皮癥。
1、月經(jīng)異常：
月經(jīng)稀發(fā)或閉經(jīng)是多囊卵巢綜合癥最常見(jiàn)的癥狀，患者可能數月才來(lái)一次月經(jīng)，甚至完全停經(jīng)。這與卵巢排卵功能障礙有關(guān)，長(cháng)期無(wú)排卵導致子宮內膜缺乏周期性脫落。部分患者可能出現不規則子宮出血，表現為月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)期延長(cháng)或經(jīng)量過(guò)多。
2、多毛表現：
患者面部、胸部、腹部等部位可能出現異常毛發(fā)增多，這與雄激素水平升高有關(guān)。多毛程度因人而異，嚴重者可能出現男性型禿發(fā)。毛發(fā)分布特點(diǎn)為上唇、下巴、乳暈周?chē)?、臍下中線(xiàn)等處出現粗硬毛發(fā)。
3、皮膚問(wèn)題：
痤瘡是多囊卵巢綜合癥的常見(jiàn)表現，好發(fā)于面部、胸背部，表現為炎性丘疹、膿皰。皮膚油脂分泌旺盛，毛孔粗大。部分患者頸部、腋窩等皮膚皺褶處可能出現黑棘皮癥，表現為皮膚增厚、色素沉著(zhù)，呈天鵝絨樣改變。
4、代謝異常：
約半數患者伴有肥胖，尤其以腹型肥胖為主。胰島素抵抗可能導致糖代謝異常，增加2型糖尿病風(fēng)險。血脂代謝異常也較常見(jiàn)，表現為甘油三酯升高、高密度脂蛋白降低。
5、生育障礙：
排卵障礙導致受孕困難，是不孕癥的常見(jiàn)原因。即使懷孕，流產(chǎn)風(fēng)險也較正常人高。部分患者可能因長(cháng)期無(wú)排卵，子宮內膜在雌激素持續刺激下發(fā)生增生，甚至增加子宮內膜癌風(fēng)險。
多囊卵巢綜合癥患者應注意保持規律作息，避免熬夜。飲食上建議選擇低升糖指數食物，控制精制碳水化合物攝入，增加膳食纖維。適量有氧運動(dòng)有助于改善胰島素敏感性，每周至少150分鐘中等強度運動(dòng)。保持理想體重對改善癥狀尤為重要，體重減輕5%-10%即可顯著(zhù)改善月經(jīng)周期和排卵功能。定期婦科檢查及代謝指標監測必不可少，及時(shí)發(fā)現并處理相關(guān)并發(fā)癥。
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