大人經(jīng)常支原體肺炎可通過(guò)藥物治療、增強免疫力、改善生活習慣、避免誘因及定期復查等方式治療。支原體肺炎通常由免疫力低下、接觸感染源、環(huán)境因素、慢性基礎疾病及治療不徹底等原因引起。

1、藥物治療：

支原體肺炎的藥物治療主要采用大環(huán)內酯類(lèi)抗生素，如阿奇霉素、克拉霉素等，這類(lèi)藥物對支原體有較好的抑制作用。若對大環(huán)內酯類(lèi)耐藥，可選用四環(huán)素類(lèi)或喹諾酮類(lèi)藥物，如多西環(huán)素、左氧氟沙星等。用藥需在醫生指導下進(jìn)行，避免自行調整劑量或療程不足導致病情反復。

2、增強免疫力：

免疫力低下是支原體肺炎反復發(fā)作的重要原因?？赏ㄟ^(guò)均衡飲食補充蛋白質(zhì)、維生素及微量元素，適當補充維生素C、鋅等營(yíng)養素。規律運動(dòng)如快走、游泳等有氧運動(dòng)可增強體質(zhì)，保證充足睡眠也有助于免疫系統修復。

3、改善生活習慣：

吸煙會(huì )損傷呼吸道黏膜防御功能，增加支原體感染風(fēng)險，戒煙是預防復發(fā)的關(guān)鍵措施。保持居室通風(fēng)，避免長(cháng)時(shí)間處于密閉空調環(huán)境。冬季注意保暖，減少冷空氣對呼吸道的刺激。工作壓力過(guò)大時(shí)需及時(shí)調節，長(cháng)期緊張會(huì )降低免疫力。

4、避免誘因：

支原體主要通過(guò)飛沫傳播，在流感高發(fā)季節應避免前往人群密集場(chǎng)所，必要時(shí)佩戴口罩。家庭成員出現呼吸道癥狀時(shí)應做好隔離，避免共用毛巾等物品。工作環(huán)境中如存在粉塵、化學(xué)氣體等刺激物，需做好職業(yè)防護。

5、定期復查：

支原體肺炎治療結束后應復查胸片或CT，確認病灶完全吸收。免疫功能異常者需定期檢測免疫指標。既往有慢性支氣管炎、哮喘等基礎疾病者，要控制好原發(fā)病。若咳嗽等癥狀持續超過(guò)2周，需警惕支原體耐藥或合并其他感染的可能。

支原體肺炎患者日?？啥嗍秤冒俸?、銀耳等潤肺食材，用羅漢果、菊花泡水飲用有助于緩解咽部不適。太極拳、八段錦等舒緩運動(dòng)能改善肺功能，但應避免劇烈運動(dòng)引發(fā)氣促。保持樂(lè )觀(guān)心態(tài)，通過(guò)冥想、音樂(lè )等方式減壓。若一年內反復發(fā)作超過(guò)3次，建議進(jìn)行免疫功能評估并考慮預防性用藥。