母乳喂養對嬰兒的好處有哪些 母乳喂養對嬰兒的四個(gè)好處揭曉
母乳喂養對嬰兒的好處主要包括增強免疫力、促進(jìn)消化吸收、降低過(guò)敏風(fēng)險、優(yōu)化大腦發(fā)育四個(gè)方面。
1、增強免疫力：
母乳中含有豐富的免疫球蛋白和乳鐵蛋白，能夠幫助嬰兒建立初步免疫屏障。初乳中的分泌型免疫球蛋白A可覆蓋嬰兒腸道黏膜，有效減少輪狀病毒等病原體侵襲。母乳喂養的嬰兒呼吸道感染、中耳炎等疾病發(fā)生率顯著(zhù)低于配方奶喂養。
2、促進(jìn)消化吸收：
母乳蛋白質(zhì)以乳清蛋白為主，含有消化酶和生長(cháng)因子，更易被嬰兒未成熟的消化系統分解利用。母乳中的低聚糖能促進(jìn)雙歧桿菌增殖，維持腸道菌群平衡，降低功能性消化不良的發(fā)生率。脂肪顆粒較小且含脂肪酶，吸收率可達95%以上。
3、降低過(guò)敏風(fēng)險：
母乳中的細胞因子可調節Th1/Th2免疫平衡，減少特應性皮炎、食物過(guò)敏等變態(tài)反應性疾病發(fā)生。研究顯示純母乳喂養6個(gè)月以上能使嬰兒過(guò)敏風(fēng)險降低40%，這種保護作用可持續至學(xué)齡期。母乳中的耐受原性蛋白可誘導口服免疫耐受形成。
4、優(yōu)化大腦發(fā)育：
母乳富含二十二碳六烯酸和花生四烯酸等長(cháng)鏈多不飽和脂肪酸，是神經(jīng)元髓鞘形成的必需物質(zhì)。哺乳過(guò)程中的肌膚接觸能刺激嬰兒感官發(fā)育，其吸吮動(dòng)作有助于三叉神經(jīng)-迷走神經(jīng)反射通路的建立。隨訪(fǎng)研究證實(shí)母乳喂養兒童在認知測試中平均得分提高3-5分。
哺乳期間母親需保證每日500大卡額外熱量攝入，重點(diǎn)增加魚(yú)類(lèi)、堅果等富含不飽和脂肪酸的食物。建議采用按需喂養模式，注意觀(guān)察嬰兒吞咽節奏及大小便次數。保持雙側乳房交替哺乳，每次哺乳后可將剩余乳汁擠出儲存。哺乳期避免攝入酒精、咖啡因等可通過(guò)乳汁傳遞的物質(zhì)，慎用可能影響泌乳的藥物。若出現乳腺導管阻塞可嘗試溫敷按摩，持續脹痛需及時(shí)就醫排除乳腺炎。
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