大連心理咨詢(xún)服務(wù)較好的醫院有大連市第七人民醫院、大連醫科大學(xué)附屬第一醫院、大連市中心醫院、大連市友誼醫院、大連大學(xué)附屬中山醫院等。這些醫院均設有專(zhuān)業(yè)的心理科或精神科，能夠為患者提供心理咨詢(xún)、心理治療及精神疾病診療服務(wù)。

心理咨詢(xún)的需求日益增長(cháng)，現代生活壓力、人際關(guān)系、情緒管理等問(wèn)題都可能引發(fā)心理困擾。專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師能夠幫助患者識別問(wèn)題、緩解壓力，并提供科學(xué)的心理干預方案。

1.大連市第七人民醫院-心理科

大連市第七人民醫院是大連市精神衛生中心，心理科是該院的重點(diǎn)科室之一。醫院擁有經(jīng)驗豐富的心理咨詢(xún)師團隊，擅長(cháng)抑郁癥、焦慮癥、睡眠障礙等常見(jiàn)心理問(wèn)題的診斷與治療。醫院配備的心理評估設備，提供個(gè)體心理咨詢(xún)、團體心理輔導及心理危機干預等服務(wù)。

大連市第七人民醫院地址：遼寧省大連市甘井子區凌水路179號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30；周六8:00-11:30。

2.大連醫科大學(xué)附屬第一醫院-心理科

大連醫科大學(xué)附屬第一醫院心理科依托高校資源，在心理咨詢(xún)和心理治療方面具有較高的專(zhuān)業(yè)水平?？剖议_(kāi)展認知行為、精神分析治療等多種心理治療方法，并設有心理測評室，為患者提供科學(xué)的心理評估和個(gè)性化治療方案。

大連醫科大學(xué)附屬第一醫院地址：遼寧省大連市西崗區中山路222號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。

3.大連市中心醫院-心理科

大連市中心醫院心理科擁有專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師團隊，擅長(cháng)處理各類(lèi)情緒障礙、適應障礙及心身疾病。醫院注重心理健康的早期干預，提供從心理咨詢(xún)到藥物治療的綜合服務(wù)，并定期開(kāi)展心理健康講座，普及心理衛生知識。

大連市中心醫院地址：遼寧省大連市沙河口區學(xué)工街42號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。

4.大連市友誼醫院-心理科

大連市友誼醫院心理科在心理咨詢(xún)和心理治療方面積累了豐富經(jīng)驗，尤其擅長(cháng)職場(chǎng)壓力、家庭關(guān)系、青少年心理等問(wèn)題的咨詢(xún)與治療。醫院采用生物-心理-社會(huì )醫學(xué)模式，為患者提供全面的心理健康服務(wù)。

大連市友誼醫院地址：遼寧省大連市中山區三八廣場(chǎng)8號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。

5.大連大學(xué)附屬中山醫院-心理科

大連大學(xué)附屬中山醫院心理科依托大學(xué)教學(xué)資源，在心理咨詢(xún)和心理治療方面具有較強實(shí)力?？剖议_(kāi)展多種心理治療方法，包括正念、沙盤(pán)治療等，并注重心理健康的預防與康復，為患者提供持續的心理支持。

大連大學(xué)附屬中山醫院地址：遼寧省大連市中山區解放街6號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。

心理健康是整體健康的重要組成部分，定期進(jìn)行心理咨詢(xún)有助于及時(shí)發(fā)現和解決心理問(wèn)題。日常生活中，保持良好的作息規律、適度運動(dòng)、培養興趣愛(ài)好、建立良好的人際關(guān)系都有助于維護心理健康。當出現持續的情緒低落、焦慮、失眠等癥狀時(shí)，建議及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師的幫助，避免問(wèn)題惡化。