合肥治療失眠癥比較好的醫院有安徽醫科大學(xué)第一附屬醫院、安徽省立醫院、合肥市第一人民醫院、安徽中醫藥大學(xué)第一附屬醫院、合肥市第四人民醫院、合肥市第二人民醫院、安徽醫科大學(xué)第二附屬醫院、合肥市濱湖醫院、中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第901醫院、安徽省第二人民醫院。

失眠癥是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，可能由心理壓力、生活習慣、環(huán)境因素或某些疾病引起。長(cháng)期失眠會(huì )影響生活質(zhì)量，甚至導致其他健康問(wèn)題，因此及時(shí)就醫非常重要。

1.安徽醫科大學(xué)第一附屬醫院-神經(jīng)內科

安徽醫科大學(xué)第一附屬醫院是安徽省規模大的綜合性醫院之一，神經(jīng)內科在失眠癥治療方面具有豐富經(jīng)驗。醫院配備了的睡眠監測設備，能夠準確診斷各類(lèi)睡眠障礙，并采用藥物治療、心理治療等多種方法幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

安徽醫科大學(xué)第一附屬醫院地址：安徽省合肥市蜀山區績(jì)溪路218號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.安徽省立醫院-神經(jīng)內科

安徽省立醫院是安徽省醫療水平較高的三甲醫院，神經(jīng)內科設有專(zhuān)門(mén)的睡眠障礙門(mén)診。醫院采用多學(xué)科協(xié)作模式，結合藥物治療、認知行為等方法，為失眠患者提供個(gè)性化治療方案。

安徽省立醫院地址：安徽省合肥市廬陽(yáng)區廬江路17號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天門(mén)診。

3.合肥市第一人民醫院-神經(jīng)內科

合肥市第一人民醫院神經(jīng)內科在睡眠障礙診療方面具有特色優(yōu)勢。醫院引進(jìn)了國際標準的睡眠監測系統，能夠對患者的睡眠狀況進(jìn)行全面評估，并提供針對性的治療建議。

合肥市第一人民醫院地址：安徽省合肥市廬陽(yáng)區淮河路390號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

4.安徽中醫藥大學(xué)第一附屬醫院-腦病科

安徽中醫藥大學(xué)第一附屬醫院腦病科擅長(cháng)運用中西醫結合方法治療失眠癥。醫院采用中藥調理、針灸、推拿等傳統，配合現代醫學(xué)手段，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

安徽中醫藥大學(xué)第一附屬醫院地址：安徽省合肥市蜀山區梅山路117號。

就診科室：腦病科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天門(mén)診。

5.合肥市第四人民醫院-精神科

合肥市第四人民醫院是安徽省精神衛生專(zhuān)科醫院，在失眠癥等睡眠障礙治療方面具有專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢。醫院設有睡眠障礙專(zhuān)科門(mén)診，提供專(zhuān)業(yè)的心理評估和治療方案。

合肥市第四人民醫院地址：安徽省合肥市蜀山區黃山路316號。

就診科室：精神科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天門(mén)診。

6.合肥市第二人民醫院-神經(jīng)內科

合肥市第二人民醫院神經(jīng)內科在睡眠障礙診療方面積累了豐富經(jīng)驗。醫院配備了專(zhuān)業(yè)的睡眠監測設備，能夠準確診斷各類(lèi)睡眠問(wèn)題，并提供個(gè)性化的治療方案。

合肥市第二人民醫院地址：安徽省合肥市瑤海區和平路246號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

7.安徽醫科大學(xué)第二附屬醫院-神經(jīng)內科

安徽醫科大學(xué)第二附屬醫院神經(jīng)內科設有睡眠障礙專(zhuān)科門(mén)診，采用國際的診療技術(shù)，為失眠患者提供全面的評估和治療服務(wù)。

安徽醫科大學(xué)第二附屬醫院地址：安徽省合肥市經(jīng)濟技術(shù)開(kāi)發(fā)區芙蓉路678號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

8.合肥市濱湖醫院-神經(jīng)內科

合肥市濱湖醫院神經(jīng)內科在失眠癥治療方面具有特色優(yōu)勢。醫院采用多學(xué)科協(xié)作模式，結合藥物治療、心理干預等方法，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

合肥市濱湖醫院地址：安徽省合肥市包河區徽州大道與紫云路交口。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

9.中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第901醫院-神經(jīng)內科

中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第901醫院神經(jīng)內科在睡眠障礙診療方面具有豐富經(jīng)驗。醫院配備了專(zhuān)業(yè)的睡眠監測設備，能夠為患者提供全面的睡眠評估和治療方案。

中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第901醫院地址：安徽省合肥市蜀山區長(cháng)江西路424號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

10.安徽省第二人民醫院-神經(jīng)內科

安徽省第二人民醫院神經(jīng)內科在失眠癥治療方面具有專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢。醫院采用現代醫學(xué)手段，結合心理干預等方法，為患者提供個(gè)性化的治療方案。

安徽省第二人民醫院地址：安徽省合肥市瑤海區碭山路1868號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

失眠癥的預防與健康管理需要從多方面入手。首先，建立規律的作息時(shí)間，保持固定的睡眠和起床時(shí)間。其次，創(chuàng )造良好的睡眠環(huán)境，保持臥室安靜、黑暗和適宜的溫度。避免睡前使用電子設備，減少藍光對睡眠的影響。適當進(jìn)行體育鍛煉，但避免在睡前進(jìn)行劇烈運動(dòng)?？刂瓶Х纫蚝途凭臄z入，特別是在下午和晚上。學(xué)習放松技巧，如深呼吸、冥想等，有助于緩解壓力，改善睡眠質(zhì)量。如果失眠癥狀持續存在，應及時(shí)就醫，尋求專(zhuān)業(yè)醫生的幫助。